خانه

اسرار میوه ها با سلامتی

  • سیب با پوست:میوه، سیب، انگور، چاق، لاغر

    اگر اضافه وزن دارید یا احساس میکنید در حال چاق شدن هستید حتماً سیب را با پوست بخورید چون سیب با پوست باعث میشود که قند خون بالا برود و شما تا مدتی احساس سیری و تمایل نداشتن به غذا بکنید.

    انگور و چاقی و لاغری:

    کسانیکه دوست دارند چاق شوند و کمبود وزن آنها را ناراحت کرده و رنج میبرند از اینکه لاغر هستند و بیماری به سراغشان آمده روزی 2لیوان آب انگور بخورند، البته آب انگور هم برای کمبود وزن موثر است و هم برای اضافه وزن فقط باید مواظب باشید سر زمان مناسب میل کنید.
    مثلاً: اگر قصدتان این است که لاغر شوید پس مابین وعده های غذایی تان بخورید و اگر همزمان با غذا بخورید باعث اضافه وزن میشود.

    گردآورنده سایت زیباکده

       0

مقالات مرتبط
نظرات کاربران
شما میتوانید بعد از ورود برای این مقاله نظر ثبت نمایید.
  • درج نظر
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان