رابطه رنگ مدفوع با سلامتی
تغییر رنگ مدفوع رابطه مستقیمی با وضعیت سلامتی بدن دارد. برنامه غذایی، دارو، استرس، روی رنگ و درجه غلظت مدفوع تأثیر می
گذارند. گاهی اوقات این تغییرات طبیعی هستند، اما گاهی نیز نشانه ی مشکلات جدی تری هستند.
•مدفوع سبز
این اتفاق زمانی رخ می دهد که سالاد یا اسموتی سبزیجات خورده باشید. گیاهانی مثل اسفناج یا دیگر سبزیجات برگ دار، مملو از کلروفیل هستند که رنگ مدفوع را تغییر می دهند. این مواد وقتی در بدن تجزیه می شوند، پس مانده ای از فرآیند جذب در بدن باقی می ماند. نگران نباشید. این نوع تغییرات در رنگ مدفوع بر اساس چیزهایی است که می خورید و طبیعی است.
•مدفوع زرد متمایل به سبز
نشان دهنده این است که بدن شما صفرا دارد. یک ماده متمایل به سبز که توسط کبد تولید شده و به تجزیه چربی کمک می کند. گاهی اوقان مدفوع به خاطر رنگ صفرا، سبز یا زرد می شود. جای نگرانی نیست، معمولاً طبیعی است. اما اگر متوجه تغییرات چشمگیری در غلظت مدفوع (مدفوع سفت یا مدفوع بلند و باریک و شل)، کم و زیاد شدن (دفعات زیاد و ناگهانی به دستشویی می روید یا اصلا نمی روید) و یا اسهال شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این تغییرات روده ممکن است نشانه ای از مشکلات دیگری باشد.
•مدفوع مایل به قرمز
این رنگ نشان دهنده چندین مورد است. اول این که ممکن است به خاطر سبزیجات سالاد باشد. چغندر و دیگر گیاهان قرمز رنگ باعث می
شوند رنگ مدفوع قرمز تیره شود. اما اگر در کاسه توالت یا روی مدفوع رنگ قرمز روشن دیدید، می تواند نشانه ای از مشکلات دیگری مثل
بواسیر، التهاب روده یا سرطان باشد. بنابراین اگر رنگ قرمز مدفوع به خاطر دلایلی مثل خوردن سبزیجات قرمز باشد، جای نگرانی ندارد. اما در
مورد دیدن خون قضیه فرق می کند. باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. البته اگر مقدار آن خیلی کم باشد شاید به خاطر یک پارگی کوچک
باشد، در غیر این صورت مشکل جدی است، چون ممکن است به خاطر سرطان روده باشد.
•مدفوع سیاه
بستگی به شرایط دارد. داروهایی مثل پیتو بیسمول یا قرص آهن، باعث تیره شدن رنگ مدفوع می شوند. معمولاً مشکل خاصی نیست، اما
گاهی رنگ سیاه مدفوع به خون ربط دارد (وبعضی اوقات مشکل جدی است). ممکن است به نوع مراحلی که خون در بدن طی می کندو یا نوع
تجزیه شدن آن در بدن در مدت زمان بیشتر، ربط داشته باشد. خونی که مدت زیادی در دستگاه گوارش بماند، تیره تر می شود، در حدی تیره
که به رنگ سیاه می زند. چیزی را که دیدید با پزشکتان در جریان بگذارید. اگر شرایط را درست برای او توضیح دهید، می تواند به شما کمک کند.
غیر از مواقعی که تیرگی بیش از حد مدفوع ممکن است به خاطر داروهایی باشد که استفاده می کنید، اگر به خاطر خون باشد، شاید نشان
دهنده عفونت، التهاب یا سرطان باشد، مخصوصاً اگر به همراه علائم دیگری مثل خستگی، تهوع و اضافه وزن باشد.
مترجم اختصاصی زیباکده: سمانه صادقی
