استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های اسیدی موجب فرسایش مینای دندان میشود، عادات غذایی غلط به این موضوع کمک میکند مثلاً استفاده از نوشابه های گازدار در حال حاضر رو به افزایش است و این مسئله باعث ابتلا به چاقی و دیابت و به ویژه به خطر انداختن سلامت دهان و دندان میشود.
برای پیشگیری از فرسایش دندان ها توصیه میشود خیلی سریع دندانها را بعد از خوردن بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی ها نشورید چون اسیدی بودن بعضی از این مواد غذایی ها بلافاصله ما را به شستشو دعوت میکند اما باید نیم ساعت تا یک ساعت پس از خوردن این مواد غذایی ها صبر کرد چون شستشوی بلافاصله باعث میشود مینای دندانی که با خوردن مثلاً: نوشابه که اسیدی است نرم و کند شود که مسواک زدن به تخریب دندان ها کمک میکند، پس باید صبر کرد تا دندان بعد از خوردن این مواد غذایی های اسیدی به حالت اولیه خود باز گردد و توصیه میکنیم که برای خوردن نوشیدنی های اسیدی از نی استفاده کنید، آب آَشامیدنی بهترین جذب کننده و محرک مینای دندان برای دریافت فلوراید است پس با خوردن آب و شستشوی دندان ها با خمیردندان و دهان شویه حاوی فلوراید سفیدی و تمیزی و سالم بودن مینای دندان ها را تضمین کنید.
اختصاصی سایت زیباکده
