1
2
|...|
14
15
16
|...|
22
23

مقالات با برچسب 'تغذیه'

با خواص هندوانه آشنا شوید
در این فصل سعی کنید زیاد هندوانه میل کنید چون فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است، ما شما را در این مقاله با برخی از این خواص آشنا میکنیم
0 نظر

1680 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۹
غذاهایی که در دوران بارداری ممنوع است
زنان باردار میوانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن ها پرهیز شود
1 نظر

4018 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۸
بستنی سریع و خوشمزه با جیمی الیور
در اینجا طرز تهیه یک بستنی سریع و خوشمزه در خانه را جیمی الیور آشپز معروف به شما یاد میدهد تا از این بستنی در این روزهای گرم لذت ببرید
0 نظر

3349 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۸
یخ‌ چای زردآلو
در این تابستان گرم میتوانید با درست کردن این نوشیدنی خنک انرژی از دست رفته را بازگردانید و در بدنتان معجزه کنید
0 نظر

2587 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۵
بدنی سالم با تغذیه مناسب
با تغذیه مناسب و صحیح میتوان کبد را سالم نگه داشت و به بیان ساده‌تر سالم بودن کبد مساوی با سلامتی جسم و روح است یکی از شگفتی‌های کبد، ترشح ماده ضدویروسی به نام اینترفرون است و زمانی این ماده تولید میشود که کبد در نهایت سلامت باشد
0 نظر

1897 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۴/۴
خوراکی ها میتوانند دردهای مفصلی را کنترل کنند
مصرف برخی غذاها این درد را تسکین میدهد و مصرف برخی غذاها باعث زیاد شدن درد میشود در ادامه مطلب به مواد غذایی مفید و غیر مفید برای مبتلایان به آرتریت اشاره میکنیم
0 نظر

1421 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۲
خواص شگفت‌انگیز میوه های تابستان، برای سلامتی
در این فصل میوهای فراوانی موجود است، میوها هایی سرشار از ویتامین و مواد مغذی و که در این مقاله به خواص برخی از این میوه های شگفت انگیز می پردازیم
0 نظر

2461 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۴/۲
با سیراب کردن پوست خود، معجزه کنید
هر فصلی نیازها و روش‌های مراقبتی خودش را برای پوست میطلبد و رسیدن گرمای تابستانی هم نیازمند تغییر در روش‌های مراقبتی و البته تغذیه‌ای است تا پوست هم سالم بماند و هم زیبا، از مهم‌ترین مسائل هم این است که آب، روغن و ریزمغذی‌های لازم را برای آن فراهم کنید
1 نظر

1933 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۹
خوردن پاستیل مفید است یا مضر
پاستیل از آن دسته خوراکی‌هایی است که سالهاست با شکل‌ها و طعم‌های گوناگون راهش را به دل مردم باز کرده و به اعتقاد بعضی‌ها حتی اعتیادآور است
1 نظر

2077 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۷
میوه هایی مخصوص آقایون و خانمها
به این فکر کرده‌اید که میوه‌ها را میتوان به دو گروه زن و مرد تقسیم کرد؟ جالب است بدانید که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس، همه ما میدانیم که تمام میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت سفره خود قرار دهیم
2 نظر

1726 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۶
مشکلات و نکاتی مربوط به فصل تابستان
با فرارسیدن فصل تابستان و گرما شیوع مشکلات سلامتی بسیاری نظیر انواعی از ناراحتی‌های پوست و مو، گرمازدگی و یا آفتاب‌سوختگی همراه شود که با توجه به ناراحتی‌های شایع در این فصل، تغییر در رژیم غذایی و رعایت برخی از نکات بهداشتی برای حفظ سلامت بدن ضروری است
0 نظر

1338 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۶
واجب ترین برنامه غذایی برای خانمهای باردار
اگر قصد باردار شدن دارید بهتر است بین یک سال تا 3 ماه قبل از بارداری به اصلاح شیوه زندگی خود بپردازید چنانچه اضافه یا کمبود وزن دارید حتما آن را جدی بگیرید تا بارداری سالم‌تری در پیش داشته باشید
1 نظر

3375 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۲
با مواد غذایی بدن خود را در مقابل سرماخوردگی، بیمه کنید
بعضی افراد حتی در فصل سرما و زمستان هم سرما نمیخورند علت این است که آنها سیستم دفاعی بدن خود را قوی کرده‌اند یکی از راه‌های تقویت این سپر دفاعی، استفاده از مواد غذایی کمک‌کننده است
1 نظر

1804 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۲
با گیاه معجزه کننده( آلوئه ورا/صبر زرد) آشنا شوید
آلوورا نام گياهي است از راسته مارچوبه اي ها(Asparagales)، تيره سريشيان(Asphodelaceae) اين گياه بومي آفريقاي شمالي است صبر زرد بي ساقه است البته برخي از آنها داراي ساقه اي بسيار كوتاه هستند
1 نظر

2080 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۲۰
ترفندهایی برای احساس سیر شدن کاذب
یکی از دلایلی که مردم به پرخوریشان پایان نمیدهند یا اینکه به سرعت دچار اضافه وزن میشوند اینست که آنچه میخورند باعث رفع کامل گرسنگی شان نمیشود، در این مقاله با ما همراه شوید
0 نظر

3375 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۳/۱۹

1
2
|...|
14
15
16
|...|
22
23

تبلیغات

مقالات با برچسب 'تغذیه'

با خواص هندوانه آشنا شوید

غذاهایی که در دوران بارداری ممنوع است

بستنی سریع و خوشمزه با جیمی الیور

یخ‌ چای زردآلو

بدنی سالم با تغذیه مناسب

خوراکی ها میتوانند دردهای مفصلی را کنترل کنند

خواص شگفت‌انگیز میوه های تابستان، برای سلامتی

با سیراب کردن پوست خود، معجزه کنید

خوردن پاستیل مفید است یا مضر

میوه هایی مخصوص آقایون و خانمها

مشکلات و نکاتی مربوط به فصل تابستان

واجب ترین برنامه غذایی برای خانمهای باردار

با مواد غذایی بدن خود را در مقابل سرماخوردگی، بیمه کنید

با گیاه معجزه کننده( آلوئه ورا/صبر زرد) آشنا شوید

ترفندهایی برای احساس سیر شدن کاذب