خانه
عضویت
ورود
صفحه اصلی
تبادل نظر
تالار اصلی
مدیریت تالار
قوانین و مقررات تالارهای گفتگو
نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات
راهنمای تالار
تبادل نظر آزاد
عمومی
گــــــــــوناگون
جشن، مهمانی ها و ملزومات
فروشگاه
محله گردی در تهران
مناسبت ها
وبلاگ
تعطیلات گردی و وقت گذرانی
زیبایی و سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
پزشکی
تغذیه
تناسب اندام
سبک زندگی
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
انواع غذا
دسر و نوشیدنی
همه چیز در مورد عروسی و نامزدی
عمل زیبایی
زیبایی روح
برندها
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
ورزش
اخبار ورزش بانوان
چهره ها و قهرمانان ورزش بانوان
رشته های ورزشی
باشگاه های ورزشی
فدراسیونها، هیات ها و انجمنها
ورزش های محلی
ورزش کودکان و نوجوانان
سایر
فرهنگ و هنر
نمایشگاه و گالری
سینما ، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
کتاب و مجله
سرگرمی
عکس روز
فال و شخصیت شناسی
اخبار روزانه
بازی
تکنولوژی های روز
مقالات
گروه مقالات
سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
اخبار پزشکی
ورزش
تغذیه
تناسب اندام
جراحیهای زیبایی
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
سرگرمی
فال روزانه و هفتگی
عمومی
سفر و گردشگری
تکنولوژی های روز
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
نوشیدنی
عروس
فرهنگ و هنر
سینما، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
برندهای زیبا
تماس با ما
تالار گفتگو
مقالات
کاربر
ثبت نام
مرا به خاطر بسپار
کلمه عبورم را فراموش کرده ام!
1
2
3
مقالات با برچسب 'بارداری'
خانم های باردار چه مقدار کالری نیاز دارند ؟
زنان با ورود به مرحله بارداری توصیههایی را باید در نظر بگیرند که این مطلب به یکی از این توصیهها برای زایمان راحتتر و سلامت بیشتر مادر و کودک در آینده اشاره میکند
0 نظر
2903 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۴
خانم های لاغر باردار بخوانند
خانم های باردار لاغر نیاز به افزایش وزنی بیش از خانم های باردار با وزن طبیعی دارند و لازم است با بکاربردن توصیه های تغذیه ای مناسب میزان کالری دریافتی و وزن آنان را افزایش داد
0 نظر
3233 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۴
نکاتی جالب توجه برای خانم های باردار
در طی دوران بارداری، افزایش حجم پلاسمای خون مادر (به طور متوسط 40%) یکی از عوامل ضروری برای رساندن آب کافی به جفت است
0 نظر
5349 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۵
کدام بیمـاریها بارداری را به خطر میاندازند؟
دوران حساس بارداری مراقبتهای صبورانهای میطلبد که تقریبا تمام مادران با علاقه آنها را انجام میدهند. جامعه آماری نشان میدهد بخش قابل توجهی از مبتلایان به بیماریهای مزمن خانمها هستند. اگر هر کدام از این خانمها بخواهند باردار شوند باید حتما بیماری زمینهای خود را مد نظر قرار دهند و پس از فراهم شدن شرایط جسمی مناسب برای بارداری برنامهریزی کنند
9 نظر
2548 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۵/۱۴
3 تمرين براي به دست آوردن اندامي زيبا و كشيده پس از زايمان
بعد از بارداري، اين تمرينات شخصي به شما امكان مصرف انرژي و به دست آوردن مجدد اندامي زيبا و كشيده را ميدهد! برای دست یافتن به نتیجۀ قابل مشاهده و سریع، در 2 ماه ابتدایی باید حداقل 3 بار در هفته و بعد از آن 2 بار در هفته این تمرینات را انجام دهید
0 نظر
2942 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۴/۲۱
1
2
3
تبلیغات