خانه
عضویت
ورود
صفحه اصلی
تبادل نظر
تالار اصلی
مدیریت تالار
قوانین و مقررات تالارهای گفتگو
نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات
راهنمای تالار
تبادل نظر آزاد
عمومی
گــــــــــوناگون
جشن، مهمانی ها و ملزومات
فروشگاه
محله گردی در تهران
مناسبت ها
وبلاگ
تعطیلات گردی و وقت گذرانی
زیبایی و سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
پزشکی
تغذیه
تناسب اندام
سبک زندگی
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
انواع غذا
دسر و نوشیدنی
همه چیز در مورد عروسی و نامزدی
عمل زیبایی
زیبایی روح
برندها
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
ورزش
اخبار ورزش بانوان
چهره ها و قهرمانان ورزش بانوان
رشته های ورزشی
باشگاه های ورزشی
فدراسیونها، هیات ها و انجمنها
ورزش های محلی
ورزش کودکان و نوجوانان
سایر
فرهنگ و هنر
نمایشگاه و گالری
سینما ، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
کتاب و مجله
سرگرمی
عکس روز
فال و شخصیت شناسی
اخبار روزانه
بازی
تکنولوژی های روز
مقالات
گروه مقالات
سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
اخبار پزشکی
ورزش
تغذیه
تناسب اندام
جراحیهای زیبایی
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
سرگرمی
فال روزانه و هفتگی
عمومی
سفر و گردشگری
تکنولوژی های روز
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
نوشیدنی
عروس
فرهنگ و هنر
سینما، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
برندهای زیبا
تماس با ما
تالار گفتگو
مقالات
کاربر
ثبت نام
مرا به خاطر بسپار
کلمه عبورم را فراموش کرده ام!
1
2
|...|
21
22
23
مقالات با برچسب 'تغذیه'
با 4 عادت خوب غذایی ایتالیایی ها آشنا شوید!
در میان عادت‌های غذایی مختلف مردم در سایر کشورها، ایتالیایی‌ها عادت‌های بسیار خوبی دارند که در اینجا به ۴ مورد از آنها اشاره می‌کنیم
1 نظر
1781 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۷/۱۱
نکاتی کلیدی برای پخت برنج بهتر
اگر به هر دلیلی برنج خشک شما بو گرفت برنج را روی یک سطح پهن کنید. البته باید حتماً در سایه باشد تا بوی نامطبوع برنج از بین برود. زیرا اگر برنج را جلوی نورآفتاب قرار دهید باعث خرد شدن برنج می‌شود
2 نظر
3592 بازدید
1 لایک
۱۳۹۱/۷/۸
همه چیز در مورد نوتلا
در دنیای محصولات خوردنی حساب نوتلا از بقیه جداست.شکلاتی که نه تنها طرفدار ، بلکه عاشق و دلباخته های زیادی در سراسر دنیا دارد.تا جایی که قرار گرفتن نوتلا روی میز صبحانه می تواند صبحانه را از یک وعده غذایی ساده به یک اتفاق فوق العاده تبدیل کند.
0 نظر
46966 بازدید
51 لایک
۱۳۹۱/۷/۸
آشنايي با انواع نان های خارجی در کشورهای مختلف
نان، فرآورده‌اي محصول تفكر باستانيان است كه هنوز هم به عنوان غذاي اصلي انسان‌ها شناخته مي‌شود. نان در کشورهای مختلف اسامی گوناگونی دارد و مردم نقاط مختلف جهان با توجه به فرهنگ، سنت و رسم اجدادی‌شان نان‌هاي به خصوصی دارند. با آنها بیشتر آشنا شوید.
0 نظر
2873 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۷/۱
با غذایمان چه چاشنی بخوریم، دوغ ؟ نوشابه ؟ کفیر
نوشابه که به دلیل مضراتش اصلا در بحث ما جایی ندارد و بهتر است از سبد خریدهایتان ( البته اگر جایی در آن دارد ) زودتر حذف شود! با این حساب ماست، دوغ و کفیر به عنوان چاشنی های سالم باقی می مانند. به همین دلیل سراغ کارشناسان علم تغذیه رفتیم تا در این مورد بیشتر بدانیم.
0 نظر
1995 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۲۹
با کاربردهای مختلف روغن زیتون آشنا شوید
علاوه بر خصوصیات مثبتی که از روغن زیتون به عنوان یک روغن سالم و مفید می‌شناسیم، کاربردهای دیگری نیز برای آن وجود دارد. در این مطلب به برخی کاربردهای جالب این روغن اشاره شده که شما را به مطالعه این خصوصیات کاربردی دعوت می کنیم.
0 نظر
1748 بازدید
1 لایک
۱۳۹۱/۶/۲۹
15 مواد غذایی که باعث افزایش سوخت و ساز می شوند
۱۵ مواد غذایی که منجر به افزایش دامنه سوخت و ساز در بدن شما می شوند و به این طریق شما را در فرایند چربی سوزی یاری می کنند
0 نظر
21375 بازدید
27 لایک
۱۳۹۱/۶/۲۱
با 19 نکته میز شامی سالم بچینید
آیا تا به حال به مهمانی‌هایی که برگزار کرده‌اید فکر کرده‌اید؟ به اینکه آیا محیطی که فراهم می‌کنید یک محیط سالم است یا نه؟ محیطی که دیگران در آن احساس آرامش کنند و نخواهند آن را ترک کنند؟
0 نظر
2368 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۲۱
انواع قهوه و دستور تهیه نوشیدنی های قهوه
قهوه یکی از هدایای طبیعت است . واژه انگلیسی "کافی" (Coffee) از ریشۀ لاتین نام گیاهی از دستۀ Coffea گرفته شده که یک عضو از خانواده روبیاسئا (Rubiaceae) است. گیاهان کوفئا (Coffea) بسیار متعددند، اما گران قیمت ترین نوع آنها، کوفئا عربیکا (Coffea Arabica) است
2 نظر
8908 بازدید
2 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۸
نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.
0 نظر
3944 بازدید
1 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۸
گیاهانی که هر زنی باید آن را بشناسد
امروزه در سراسر جهان دوستداران و علاقه مندان به شیوه های درمانی طبیعی، یک داروخانه کوچک گیاهی در آشپزخانه خود تدارک دیده و بسیاری از گیاهان دارویی شفابخش را به جای انواع مسکن ها و داروهای شیمیایی در این داروخانه کوچک نگهداری می کنند
0 نظر
2498 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۴
خانم های باردار چه مقدار کالری نیاز دارند ؟
زنان با ورود به مرحله بارداری توصیه‌هایی را باید در نظر بگیرند که این مطلب به یکی از این توصیه‌ها برای زایمان راحت‌تر و سلامت بیشتر مادر و کودک در آینده اشاره می‌کند
0 نظر
2891 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۴
خانم های لاغر باردار بخوانند
خانم های باردار لاغر نیاز به افزایش وزنی بیش از خانم های باردار با وزن طبیعی دارند و لازم است با بکاربردن توصیه های تغذیه ای مناسب میزان کالری دریافتی و وزن آنان را افزایش داد
0 نظر
3219 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۴
نکاتی مهم درباره یخ زدایی مواد غذایی
اگر شما هم از آن خانم هایی هستید که دوست دارید با بهترین روش های یخ زدایی انواع خوراکی ها آشنا شوید، بد نیست نگاهی به توصیه های زیر بیندازید
0 نظر
2083 بازدید
0 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۲
از خیار بیشتر بدانید
از قدیم می‌گفتند از خیار، بی‌خاصیت‌تر میوه نداریم! اما توصیه می‌کنیم مطلب زیر را بخوانید تا نظرتان عوض شود!
0 نظر
2322 بازدید
1 لایک
۱۳۹۱/۶/۱۲
1
2
|...|
21
22
23
تبلیغات
