خانه
عضویت
ورود
صفحه اصلی
تبادل نظر
تالار اصلی
مدیریت تالار
قوانین و مقررات تالارهای گفتگو
نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات
راهنمای تالار
تبادل نظر آزاد
عمومی
گــــــــــوناگون
جشن، مهمانی ها و ملزومات
فروشگاه
محله گردی در تهران
مناسبت ها
وبلاگ
تعطیلات گردی و وقت گذرانی
زیبایی و سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
پزشکی
تغذیه
تناسب اندام
سبک زندگی
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
انواع غذا
دسر و نوشیدنی
همه چیز در مورد عروسی و نامزدی
عمل زیبایی
زیبایی روح
برندها
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
ورزش
اخبار ورزش بانوان
چهره ها و قهرمانان ورزش بانوان
رشته های ورزشی
باشگاه های ورزشی
فدراسیونها، هیات ها و انجمنها
ورزش های محلی
ورزش کودکان و نوجوانان
سایر
فرهنگ و هنر
نمایشگاه و گالری
سینما ، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
کتاب و مجله
سرگرمی
عکس روز
فال و شخصیت شناسی
اخبار روزانه
بازی
تکنولوژی های روز
مقالات
گروه مقالات
سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
اخبار پزشکی
ورزش
تغذیه
تناسب اندام
جراحیهای زیبایی
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
سرگرمی
فال روزانه و هفتگی
عمومی
سفر و گردشگری
تکنولوژی های روز
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
نوشیدنی
عروس
فرهنگ و هنر
سینما، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
برندهای زیبا
تماس با ما
تالار گفتگو
مقالات
کاربر
ثبت نام
مرا به خاطر بسپار
کلمه عبورم را فراموش کرده ام!
1
2
|...|
6
7
8
|...|
22
23
مقالات با برچسب 'تغذیه'
خاصیت شگفت انگیز موزهای سیاه شده
بهتر است از این به بعد همه این موزها را جمع کنیم و با مخلوط کردن شیر با این موزها و یا خوردن این موزها تازه به طعم واقعی موز پی ببرید
0 نظر
4538 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۳۰
خرد کردن پیاز بدون اشک و سوزش
آشپزی بدون استفاده از پیاز غیر ممکن است و تمامی غذاها برای پخت و پز نیاز به پیاز دارد، اما وقتی که پیاز خرد میکنیم همیشه با مشکلاتی مثل سوزش چشم و آبریزش و مواجه میشویم که این موضوع شاید باعث اذیت شدن ما شود و خیلی از افراد از آشپزی و پخت و پز دور کند
0 نظر
3194 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۸
ظاهری زیبا با دانستن این نکات ریز
اگر میخواهید دندان هایی سفید تر داشته باشید غرغره کردن سرکه سیب در صبح توصیه میشود، سرکه سیب در از بین بردن لکه ها، باکتری های دهان و لثه و سفید کردن دندانه ها نقش بسزایی دارد
0 نظر
4800 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۷
غذای ترکیه ای (کوفته اينه گل)
پیاز را به رنده میکنیم و همراه با گوشت چرخ شده ورز میدهیم تا کاملاً مخلوط بشه و بعد از گذشت 10 دقیقه که ظرف مخصوص پیاز و گوشت را به حال خود رها کردیم
0 نظر
4886 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۴
دسری خنک و دلچسب مخصوص روزهای گرم
هر چه قدر به فصل گرما نزدیک میشویم درست کردن دسر و نوشیدنی های خنک بیشتر و باب میل تر میشود، در این مقاله روش درست کردن یک دسر ساده و خوشمزه را به شما آموزش میدهیم
1 نظر
6691 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۲
5 روش برای ترک کردن فست فود
آیا عادت دارید هر هفته بیرون از خانه و در رستوران غذا بخورید؟ آیا به ندرت در خانه آشپزی می کنید؟ آیا فریزرتان پر از غذاهای آماده است؟ اگر جوابتان مثبت است، یعنی در خوردن فست فودها زیادی روری میکنید
0 نظر
3014 بازدید
3 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۲
نکاتی برای کدبانو شدن
برای اینکه شیر سر نرود و کف نکند و باعث شود گازتان کثیف شود و مدام شیر را هم بزنید و شب از دست درد نخوابید بهتر است یک قاشق چوبی روی قابلمه یا ظرف مورد نظر قرار دهید تا مانع از کف کردن و سر رفتن شیر شود
0 نظر
2689 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۲۱
این مواد غذایی را کم و زیاد بخورید
سمی که در جوانه پیاز و سیر تولید میشود برای سلامت بدن خطرناک است و پیاز و سیر را نباید سرخ کنید بلکه یک تفت کوتاه کافیست، بهتر است پیاز را تفت دهید و تازه در تمام غذاها استفاده کنید و از سرخ کردن این سبزی به طوری که کاملاً طلایی و قهوه ای شود، بپرهیزید
1 نظر
2745 بازدید
1 لایک
۱۳۹۳/۲/۱۷
سرخ کردن سیب زمینی به روش حرفه ای ها
حالا نوبت رسیده به ریختن روغن و داغ شدنش، بعد از اینکه روغن داغ شد با شعله زیاد و به مدت کم سیب زمینی ها پخته میشه، یادتون باشه شعله رو هم کم نکنید چون تو این روش سیب زمینی زود باید سرخ بشه
0 نظر
3942 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۱۶
7 پیشنهادخوب درباره ی تغذیه ی سالم درطول امتحانات
روزهای امتحان برای یک دانش آموز یا دانشجو یکی از بدترین زمان هاست، تا زمانی که امتحانات تمام شوند. همه ی دانش آموزان و دانشجویان در طول امتحانات خیلی زیاد درس می خوانند، عصبی هستند، اضطراب شدیددارند و . برای مقابله با این آشفتگی ذهنی و عاطفی، داشتن تغذیه ی سالم خیلی مهم است.
0 نظر
2961 بازدید
4 لایک
۱۳۹۳/۲/۱۴
لیموترش در بدن معجزه میکند
نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت میبخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما میشود، گر قصد دارید لاغر شوید و به کاهش وزن فکر کنید مصرف لیمو را فراموش نکنید
1 نظر
2928 بازدید
3 لایک
۱۳۹۳/۲/۱۳
اگر اگزما دارید ، این خوراکی ها را بخورید
اگزما بیماری است که درمان ندارد ولی می توان از تشدید آن جلوگیری کرد.در این بیماری رعایت رژیم غذایی از اهمیت خاصی برخورداراست.در این مقاله 8 خوراکی را به شما معرفی می کنیم که از تشدید اگزما جلوگیری می کند.
0 نظر
3117 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۹
راه های پیشگیری از طاسی سر
اکثریت ما شاید در طول روز وقتی جلوی آینه میرویم و ظاهرمان را میبینیم با خود فکر کنیم روزی میشود که ما هم طاس شویم، روزی میرسد که ما هم چشممان ضعیف شود و باید بگویم همه ی این احتمالات وجود دارد پس باید به فکر پیشگیری باشیم
0 نظر
2705 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۸
آموزش دسر فانتزی موز چوبی
همیشه برای خانمها درست کردن دسر و کیک و ژله از مهمترین مسائل در برپا کردن مهمانی ها بوده، ما در این مقاله درست کردن سریعترین و چشمگیرترین دسر را آموزش میدهیم که هم در مناسبتهایی مثل تولد، نامزدی و به خصوص در مراسم پاگشا خاص و جذاب است
0 نظر
12460 بازدید
1 لایک
۱۳۹۳/۲/۷
خواص داروئی و معجزه کننده موز
موز به دلیل خواص بخوب و عالی که دارد به همه خوردنش توصیه میشود از جمله کودکان، در تحقیقاتی که توسط کارشناسان انجام شده متوجه شده اند که پوست موز از خود موز خواصش بیشتر است
0 نظر
2827 بازدید
0 لایک
۱۳۹۳/۲/۱
1
2
|...|
6
7
8
|...|
22
23
تبلیغات