1
2
|...|
33
34
35
|...|
36
37

مقالات با برچسب 'سلامتی'

راهنمایی برای مصرف مواد غذایی در پاییز
هوا سردتر می شود، اما انتخاب های غذایی شما می تواند حرارت را بالا ببرد! با تهیه لیست پاییزی زیر می توانید از خوردن در این فصل لذت بیشتری ببرید
0 نظر

1728 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۹/۲۵
مراقبت از پوست های چرب
پوست چرب برخلاف پوست خشک نستبا ضخیم و دارای منافذ بازفراوانی است. غده های چربی این پوست بسیار حساس هستند و بیش از حد چربی ترشح می کنند. معمولا یک لایه چربی روی این پوست ها دیده و باعث براق شدن آن می شود.
0 نظر

14820 بازدید

3 لایک

۱۳۹۱/۹/۱۲
اعداد سلامتی را بشناسید
سایز دور کمر یکی از بهترین وسایل سنجش است چرا که وزن شما مستقیما بر روی سلامت قلبتان اثر می‌گذارد. سلول‌های چربی تنها کالری بیش از حد را ذخیره نمی‌کنند بلکه وقتی سلول‌های چربی در اطراف شکم ذخیره می‌شوند، سبب فعل و انفعالات شیمیایی شده که ضریب حملات قلبی را افزایش می‌دهد.
0 نظر

2599 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۲۹
کسالت و بی حوصلگی تان را درمان کنید
همه چیز از آن جا شروع شد که شما اولش حوصله ورق زدن صفحات کتاب درسی تان را نداشتید، بعد حوصله تماشای فیلم، بازی کردن با دوستان تان، بیرون رفتن و حتی یک جاهایی حوصله جواب دادن به تلفن تان را هم نداشتید، کار که به جاهای باریک کشید حوصله هیچ بنی بشری، حوصله هیچ کاری و حتی حوصله خودتان را هم نداشته اید!
0 نظر

6199 بازدید

7 لایک

۱۳۹۱/۸/۲۹
خوب بخورید تا خوب بخندید
یکی از بارزترین مشخصه های خنده ای زیبا، داشتن دندان هایی سفید و سالم است؛ اندکی تغییر در برنامه رژیم غذایی تان، سالمت دنادن های شما را تضمین می کند . همه می دانیم که تغذیه نفش مهمی در حفظ سلامت بدنمان دارد. اما گاهی به یک هشدار و یادآوری کوچک نیازمندیم .
0 نظر

2496 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۲۳
از میگرن بی درد چیزی شنیده اید؟
میگرن نوعی اختلال عصبی است که سبب سردرد می شود البته نه همیشه. بعضی افراد دچار میگرن خاموش هستند ، میگرنی که هیچ نشانی از درد ندارد. برای پی بردن به تناقضی که در عنوان این عرضه وجود دارد بهتر است کمی درباره ی آن بدانیم.
0 نظر

3495 بازدید

1 لایک

۱۳۹۱/۸/۲۳
چه بخوریم که خوش به حالمان شود؟
مطالعه ای که در سال 2002 در دانشگاه چانزهاپکینز صورت گرفته نشان داده ، یک ترکیب بسیار قدرتمند موجود در کلم به نام سولفورافان ، هلیکوباکتر پیلوری (باکتری عامل زخم معده و روده ) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت تاثیر خود قرار می دهد و از کار می اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان های دستگاه هم موثر باشد.
0 نظر

2608 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۲۱
صابون بهتر است یا شامپو و ژل بدن؟
فرض کنید که در داروخانه ایستاده اید و باید بین صابون ، شامپو بدن و ژل حمام یک محصول را انتخاب کنید ، این انتخابی بسیار سخت خواهد بود. سوال این است که چگونه می توانید بهترین صابون را برای پوست خود، انتخاب کنید.
0 نظر

4409 بازدید

1 لایک

۱۳۹۱/۸/۱۵
مسواک معمولی یا برقی ؟
همیشه وقت انتخاب و خرید مسواک که می شود، کمی گیج می شویم و مسواکی می خریم که مطمئن نیستیم مناسب است یانه. انتخابی که در سلامت دهان و دندان تعیین کننده است
0 نظر

4689 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۱۴
نکاتی در مورد خرید و استفاده صحیح از قارچ
یک سبزی رایج و در دسترس همگان که اخیرا هم مصرف آن بین ما ایرانی ها بیشتر شده ، قارچ است. اما این استفاده هنوز تفننی است! قارچ می تواند یکی از غذاهای اصلی ما باشد اگر اگر تصویر رنگ نشده قارچ را به کودکی بدهیم ، اغلب کلاهک آن را قرمز با خال های سفید خواهد کرد؛ در حالی که قارج سمی قرمز رنگ است و نوع خوراکی آن کاملا سفید .
0 نظر

2565 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۱۴
از کجا بفهمیم بیماری سینوزیت داریم؟
سینوزیت یکی از بیماری هایی می باشد که افراد زیادی را دچار مشکل می کند بخصوص در فصول سرما،اما از کجا بفهمیم که بیماری سینوزیت داریم یا نه ؟
0 نظر

2289 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۷
۶ آرایش خطرناک مو
با وجود اینکه خانم‌ها اهمیت زیادی به موهای‌شان می‌دهند، اما بسیار تعجب‌آور است که با انجام برخی کار‌های آرایشی روی موهای‌شان باعث آسیب‌رساندن و گاهی موجب ریزش آنها می‌شوند و حتی گاهی بر اثر استعمال برخی رنگ موها یا مواد آرایشی دیگر، به پوست صورت، سر و گردن آسیب می‌رسانند.
0 نظر

3405 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۸/۳
نوشیدن چای، پوسیدگی دندان ها را کم می‌کند
پوسیدگی های دندانی همیشه مشکلاتی جدی به وجود می‌آورند، این مشکلات ممکن است در هر سنی بروز کنند و علی رغم تمام مراقبت های پزشکی دردسر ساز شوند
0 نظر

1957 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۷/۲۲
با 4 عادت خوب غذایی ایتالیایی ها آشنا شوید!
در میان عادت‌های غذایی مختلف مردم در سایر کشورها، ایتالیایی‌ها عادت‌های بسیار خوبی دارند که در اینجا به ۴ مورد از آنها اشاره می‌کنیم
1 نظر

1804 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۷/۱۱
۲۰ نکته که برای زیبایی باید از آنها اجتناب کرد
زیبایی زیبا بودن و ماندن برای هر خانمی یک آرزوست. مواردی را که برای زیبا نگهداشتن باید اجتناب کرد یا رعایت نمود در اینجا ذکر میکنیم
0 نظر

2577 بازدید

0 لایک

۱۳۹۱/۷/۸

1
2
|...|
33
34
35
|...|
36
37

تبلیغات

مقالات با برچسب 'سلامتی'

راهنمایی برای مصرف مواد غذایی در پاییز

مراقبت از پوست های چرب

اعداد سلامتی را بشناسید

کسالت و بی حوصلگی تان را درمان کنید

خوب بخورید تا خوب بخندید

از میگرن بی درد چیزی شنیده اید؟

چه بخوریم که خوش به حالمان شود؟

صابون بهتر است یا شامپو و ژل بدن؟

مسواک معمولی یا برقی ؟

نکاتی در مورد خرید و استفاده صحیح از قارچ

از کجا بفهمیم بیماری سینوزیت داریم؟

۶ آرایش خطرناک مو

نوشیدن چای، پوسیدگی دندان ها را کم می‌کند

با 4 عادت خوب غذایی ایتالیایی ها آشنا شوید!

۲۰ نکته که برای زیبایی باید از آنها اجتناب کرد