املت سبزیجاتیک صبحانه خوشمزه
ترکیب داخل این املت مخلوطی از پیاز، قارچ، کدو، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ی سبز، زرد و قرمز که همه به مقدار دلخواه خودتان خورد کرده سپس با ٣-٢ قاشق روغن مایع آنها را داخل ماهیتابه با کمی نمک و فلفل به مدت ٦-٤ دقیقه تفت داده سپس داخل نیمه یک املت مقداری از این سبزیجات را ریخته و روی آنها مقداری پنیرسویسی رنده شده ریخته و املت را تا کنید. و روی آنرا با گوجه فرنگی تزیین کنید.
