خانه
12.8K

اینفوگرافی تغذیه

  • ۱۳:۲۵   ۱۳۹۴/۱۱/۵
    avatar
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|13385 |16410 پست

    تو این تاپیک ، نکات و خواص تغذیه ای رو بصورت تصویری براتون میزارم

    شما هم همکاری کنید دوستان 93

  • leftPublish
  • ۰۰:۵۲   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست

    موز های خال دار از ایجاد خال های سرطانی جلوگیری میکنند

    زیرا این موز ها سرشار از ویتامین c و پتاسیم هستند

    اینفوگرافی تغذیه
  • ۰۰:۵۲   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خانم ها آقايون

    یکی از دلایل ضعف کردن و احساس گرسنگی مداوم، عدم مصرف صبحانه است

  • ۰۰:۵۲   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    پوست پرتقال درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید
  • ۰۰:۵۳   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خانم ها آقايون

    اگر میخواهید لاغر شوید سالاد میوه را جایگزین شام های چرب و پر نمک نمایید

  • ۰۰:۵۴   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست

    متخصصان تغذیه انگلیس می گویند، عصاره قلم گاو، گوسفند و مرغ مملو از آمینو اسید، کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل، جوان سازی پوست، ناخن و مو بسیار موثر است

    اینفوگرافی تغذیه
  • leftPublish
  • ۱۰:۱۰   ۱۳۹۵/۱/۲۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خواص چای لیمو عسل برای صبحانه

    1- ضد سرطان
    2-جلوگیری از خستگی در طول روز
    3- مناسب برای ریه ی افراد سیگاری
  • ۱۵:۳۴   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    غذاهایی که از سکته جلوگیری می کنند

    1- خورش آلو
    2- خورش اسفناج
    3- انواع دلمه
    4- سوپ کلم
  • ۱۵:۳۴   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    آلو بخارا ریه ها را پاک وضدعفونی میکند.کسانی که سیگار میکشند یا در شهرهای آلوده زندگی میکنند حتما روزی ۳وعده بخورند
  • ۱۵:۳۸   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    آیا می دانید در زرشک ترکیباتی وجود دارد که آلودگی های خون را از بین میبرد
  • ۱۵:۳۹   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خانم ها آقايون توجه

    🔮5عدد بادام به اندازه 5 پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد

  • leftPublish
  • ۱۵:۳۹   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست

    🚫غذاهای ممنوع : _رژیم_لاغری:

    بستنی ، کره ، خامه ، پفک ، چیپس ، تنقلات ، شیرینی ، آجیل و …

  • ۱۵:۳۹   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    🔮 #غذاهای_آزاد_رژیم_لاغری

     هویج ، خیار ، گوجه فرنگی،قارچ ، کلم ، گل کلم ، کاهو ، شلغم ، سبزی خوردن و انواع سبزیجات خام آزاد است
  • ۱۵:۴۰   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    🔮 #غذاهای_آزاد_رژیم_لاغری

     هویج ، خیار ، گوجه فرنگی،قارچ ، کلم ، گل کلم ، کاهو ، شلغم ، سبزی خوردن و انواع سبزیجات خام آزاد است
  • ۱۵:۴۳   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    ⬛غذاهای خون ساز

    خرما و عسلو جگر (حتما با لیموترش تازه مصرف شود )

  • ۱۵:۵۴   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    ⬛خوراکی های مفید برای مو

    تخم کدو،بادام،فندق،کلم،کاهو

    ⬛خوراکی مضربرای مو

    شیرینی،انواع نوشابه،انواع ترشی
  • ۱۵:۵۶   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    ⬛جعفری

    آیامیدانستید مهم ترین علت بدبو شدن دهان بروز عفونت در ریه است ؟

    برای درمان جعفری مصرف کنید
  • ۱۵:۵۷   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خانم ها آقايون

    🔮خوردن 1 سیب اول صبح چند برابر قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی میشود

  • ۱۶:۰۰   ۱۳۹۵/۱/۲۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    خانم ها آقايون

    🔮خوردن 1 سیب اول صبح چند برابر قهوه باعث دور شدن خواب آلودگی میشود

  • ۰۱:۳۰   ۱۳۹۵/۱/۳۱
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    گوجه فرنگی بهترین دوست آقایان

    گوجه فرنگی از سرطان پروستات جلوگیری می کند و عصبانیت را درآقایان کاهش می دهد

  • ۰۱:۳۱   ۱۳۹۵/۱/۳۱
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست
    ‎گلپر را روی انار ریخته و بخورید این کار باعث آب شدن چربی های شکمی می شود
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان