علت چرب بودن صورت چیست؟
غدد سباسه در پوست مسئول ترشح چربی در پوست می باشند . در صورت افزایش عملکرد غدد سباسه ماده مومی شکل و روغنی مانندی به نام سبوم ایجاد می شود که میزان متعادل آن برای سلامت و هیدراته بودن پوست ضروری می باشد .اما در اثر تولید بیش از حد سبوم در پوست ،چرب شدن پوست و بالتبع آن بسته شدن منافذ پوست و آکنه اتفاق می افتد .
علایم و نشانه های چرب بودن صورت
مهم ترین علایم چرب بودن صورت عبارت است از:
- ظاهر براق و چرب پوست
- ایجاد منافذ بسیار زیاد بر روی پوست
- ضخیم و خشن به نظر رسیدن پوست
- بروز جوش و آکنه بر روی پوست
- ایجاد جوش های سرسیاه بر روی پوست
-
عوامل موثر در چرب بودن صورت
عوامل بی شماری در چرب شدن پوست صورت موثرند که مهم ترین آن ها عبارتند از :
- اختلالات هورمونی
- عوامل وراثتی
- بارداری
- مصرف برخی دارو ها و داروهای هومورنی مانند قرص ضد بارداری
- استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب
- زندگی در آب و هوای گرم و مرطوب
- قاعدگی زنان
- اضطراب و استرس
- کم خوابی
- رژیم غذایی نادرست
-
روش های مفید برای درمان چرب بودن صورت
با توجه به مشکلی که چرب بودن صورت می تواند برایتان ایجاد نماید تصمیم گرفتیم تا توصیه ها و ترفندهای بسیار علمی و عملی مفید در این زمینه را برایتان جمع آوری نموده و در این نوشته خدمتتان ارائه نماییم .با ما باشید تا با این ترفندها اشنا شوید و با عمل به توصیه های زیر چربی پوست صورتتان را از بین برده و آن را متعادل نمایید.
1.از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید.
برای جلوگیری از تحریک پوست ، صورت خود را با استفاده از یک پاک کننده ملایم بشویید. استفاده از پاک کننده های شیمیایی قوی برای شست و شو و پاکسازی پوست صورت در واقع می تواند باعث شود تا پوست صورت شما چربی بیشتری تولید کند و بدین شکل پوست صورت شما به آسانی چرب وبراق خواهد شد.اگر استفاده از یک پاک کننده ملایم برای شما مؤثر نیست ، از پاک کننده های حاوی بنزوئیل پراکسید ، اسید سالیسیلیک ، اسید گلیکولیک یا بتا هیدروکسی اسید استفاده کنید.
2.از تحریک پوستتان خودداری کنید.
دستکاری و هر گونه تحریک پوست و مالش پوست با استفاده از دستمال های زبر و اسفنج موجب ساییدن سطح پوست شما می شود .در نتیجه با آسیب دیدن سطح پوست چربی بیشتری تولید شده و پوست شما چرب تر خواهد شد .به همین منظور توصیه می کنیم در هنگام شست و شوی پوست صورت از دستمال یا حوله ای نرم استفاده نموده و از ایجاد و وارد نمودن فشار بر روی پوست صورت خودداری نمایید.
3.شستن پوست صورت را محدود نمایید .
برای جلوگیری از چرب شدن صورت شستن پوست صورت را محدود نموده و تنها دوبار در روز یعنی صبح و شب پوست صورتتان را بشویید .همچنین از آب ولرم نه آب گرم برای شست و شوی پوست خود استفاده نمایید.
4.از مرطوب کننده های فاقد روغن استفاده کنید.
از استفاده از مرطوب کننده هایی که حاوی روغن هایی مانند روغن زیتون،روغن آووکادو،شی باتر و … هستند ، خودداری کنید. این ترکیبات چربی اضافی را به پوست شما اضافه نموده و موجب چرب تر شدن پوست صورت می شوند. بنابراین قبل از خرید کرم های مرطوب کننده به ترکیبات تشکیل دهنده و فرمولاسیون آن ها توجه نموده و از مرطوب کننده هایی که فرمولاسیون آن ها مبتنی بر آب می باشد استفاده نمایید . به یاد داشته باشید در هنگام خرید مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که حاوی دی متیکون باشد. مرطوب کننده هایی که حاوی دی متیکون هستند سبب مات شدن پوست صورت می شوند.همچنین خرید مرطوب کننده های غیر کمودون زا از بروز جوش و آکنه بر روی پوست جلوگیری می کنند.
-
