لیمو شیرین و خواص بی نظیر آن در درمان سرماخوردگی

یکی از میوه هایی  که برای درمان سرماخوردگی در این روزهای سرد زمستانی بسیار مفید است میوه ای به نام لیموشیرین است که جزو خانواده مرکبات بوده و سرشار از ویتامین ث می باشد .هر 100گرم ليموشيرين كـه معـادل يـك عـدد ليمـوشيرين بزرگ اسـت حـاوي 8/29كـالري، 74/0گـرم پـروتئين

5/10گرم قند 14/0گرم چربي 8/2گرم فيبر 10ميكروگرم اسيدفوليك 150ميليگرم پتاسيم و 53ميليگرم ويتامين Cاست.این میوه دارای كـالري كمتري نسبت به پرتقال بوده ولی همان مقدار ويتامين سي را به بدن ميرساند.این میوه از نظر شکل ظاهری شبیه لیمو ترش بوده و طبع آن سرد و خشک می باشد.در ادامه می توانید با خواص ارزشمند این میوه بیشتر آشنا شوید :

1.درمان بیماری یرقان

برای درمان یرقان می توانید آب لیموشیرین میل کنید تا با تقویت و بهبود عملکرد کبد اثرات این بیماری را از وجودتان پاک نمایید.مهم ترین خواص لیموشیرین برای کبد شامل پاکسازی کامل کبد از سموم و سایر مواد زاید می باشد .

2.زیبایی و سلامت پوست