بخشش
تا حالا فکر کردید کوچک ترین عملی که ما در طول روز انجام می دهیم میتونه در روحیه ما تاثیرگذار باشه مثلا اگه یه روز به یه نیازمند بر می خوریم با دادن مبلغ ناچیزی حس خوبی به ما دست میده و یا صندلی خود را در وسایل نقلیه عمومی به یه سالمند میدیم تا اخر شب یه حال خوشی داریم . این حال خوش باعث انرژیهای مثبتی در اطراف ما میشه که اتفاقات خوب هر چند کوچک بهمراه داره و یه روز خوب و ارام و برای ما رقم میزنه امتحان کنید!!!