سلام . باید از گوشه ی گردن و انتهای سرشانه به اندازه ای کم کنی که 3 الی 4 سانت از سرشانه باقی بمونه . مقدار ثابتی نداره چون قد سرشانه در سایزهای مختلف متفاوته .
