خانه
عضویت
ورود
صفحه اصلی
تبادل نظر
تالار اصلی
مدیریت تالار
قوانین و مقررات تالارهای گفتگو
نقطه نظرها، پيشنهادات و سوالات
راهنمای تالار
تبادل نظر آزاد
عمومی
گــــــــــوناگون
جشن، مهمانی ها و ملزومات
فروشگاه
محله گردی در تهران
مناسبت ها
وبلاگ
تعطیلات گردی و وقت گذرانی
زیبایی و سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
پزشکی
تغذیه
تناسب اندام
سبک زندگی
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
انواع غذا
دسر و نوشیدنی
همه چیز در مورد عروسی و نامزدی
عمل زیبایی
زیبایی روح
برندها
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
ورزش
اخبار ورزش بانوان
چهره ها و قهرمانان ورزش بانوان
رشته های ورزشی
باشگاه های ورزشی
فدراسیونها، هیات ها و انجمنها
ورزش های محلی
ورزش کودکان و نوجوانان
سایر
فرهنگ و هنر
نمایشگاه و گالری
سینما ، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
کتاب و مجله
سرگرمی
عکس روز
فال و شخصیت شناسی
اخبار روزانه
بازی
تکنولوژی های روز
مقالات
گروه مقالات
سلامت
پوست و مو
زیبایی
آرایش
اخبار پزشکی
ورزش
تغذیه
تناسب اندام
جراحیهای زیبایی
خانواده
ازدواج
همسرداری
بارداری و زایمان
فرزندان
روانشناسی
زناشویی
سرگرمی
فال روزانه و هفتگی
عمومی
سفر و گردشگری
تکنولوژی های روز
سبک زندگی
تناسب و زیبایی
مد و لباس
خانه و دکوراسیون
موفقیت و شادکامی
آشپزی و شیرینی پزی
نوشیدنی
عروس
فرهنگ و هنر
سینما، تئاتر و تلویزیون
هنر
موسیقی
برندهای زیبا
تماس با ما
تالار گفتگو
مقالات
کاربر
ثبت نام
مرا به خاطر بسپار
کلمه عبورم را فراموش کرده ام!
زیباکده
زیبایی و سلامت
تناسب اندام
6 از 6
50.7K
کیا پایه ان تو تابستون باهم لاغرشیم...؟؟؟ باشگاه لاغری زیباکده
۰۸:۲۰ ۱۳۹۳/۴/۶
مریم الدوله
چهار ستاره ⋆⋆⋆⋆
|
6484
|
4222 پست
سلام
...خوش اومدین...
این باشگاه واسه تابستونه تا باهم دیگه لاغر بشیم....
قوانین:
1.
اعلام وزن پنجشنبه هر هفته
2.
هرکی سه هفته وزنشو اعلام نکنه از باشگاه خارج میشه!!!
3.
درصورت تمایل کارایی که میکنید وغذاهایی رو هم که میخورید رو هم کامنت کنید!!
هرکی پایه ست این موارد رو اعلام کنه...
اسم
وزن
قد
وزن دلخواه در پایان تابستان
باشگاه لاغری زیباکده افتتاح شد
لینک مستقیم
گزارش تخلف
۲۳:۵۴ ۱۳۹۳/۵/۱
سوگل *
دو ستاره ⋆⋆
|
4245
گفت بگو : من شکمم رو دوست دارم
دروغ به این بزرگی تو عمرم نگفتم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۱:۵۸ ۱۳۹۳/۵/۲
ASEMAN
سه ستاره ⋆⋆⋆
|
5562
|
3448 پست
سلام مریم جون من هنوز شام نمی خورم ....ولی چیزی کم نکردم 71.5 البته فکر میکنم دلیلش حضور گرم زولبیا و بامیه توی خونست.......تا هفته بعد ببینیم چی میشه
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۲:۰۶ ۱۳۹۳/۵/۲
ASEMAN
سه ستاره ⋆⋆⋆
|
5562
|
3448 پست
مشکل منم این شکمه همه جام خوبه ولی امان از دست شکم منم 2تا زایمان داشتم البته دومی هنوز دوسال نشده....یه روشی جدیدا اومده به اسم لیپوماتیک....در یک جلسه بدون درد و خونریزی چربی ها رو تخلیه میکنه به اندازه 2تا3میلیمتر هم بیشتر باز نمیکنن......به سرم زده برم اینکار رو بکنم از شر این شکم راحت بشم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۲:۱۶ ۱۳۹۳/۵/۲
zeynab norouzi
کاربر جديد
|
18
|
30 پست
سلام من قدم 160 وزنم 53 یه کم شکم دارم در حال حاضر ایروبیک کار میکنم ولی یه کوچولو شکم دارم
خوب اماده ام تا هر ورزشی رو بگید من انجام بدم :)
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۲:۴۹ ۱۳۹۳/۵/۲
ستایش زارعی
کاربر جديد
|
36
|
46 پست
سلام بچها خوبین؟
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۲:۵۲ ۱۳۹۳/۵/۲
ستایش زارعی
کاربر جديد
|
36
|
46 پست
بچها منم میخوام وزن کم کنم بگم ک مجردم اصلا شکم ندارم اما باسن.........
قد171
وزن64
واقعا اندامم لاغر امادورباسنمم کم کم دار عصبیم میکن همه میگن بهم میاد اما وقتی لباس چسبون میپوشم حالم گرفت میشکسی راهی بذهنش میرس؟
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۹:۴۵ ۱۳۹۳/۵/۲
گــل باجـــی جــــــون
کاربر جديد
|
85
|
128 پست
مریم جون من وزن قبلیم رو انگار اشتباه نوشتم ببخشید تو جدول ۶۵ عزیزم شما بنویس ۶۹ بوده فدااااااااااات بوووووووووووووس
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۲۰:۱۹ ۱۳۹۳/۵/۲
somayeh
کاربر فعال
|
311
|
207 پست
دوستان سلام، کسی هست ک از رژیم غذایی اینترنتی سایت دکتر کرمانی استفاده کرده باشه،نظرتون چیه؟
لینک مستقیم
گزارش تخلف
۲۱:۳۶ ۱۳۹۳/۵/۲
Arusha
دو ستاره ⋆⋆
|
6112
|
2848 پست
منم هستم مریم جون
راستش 58کیلو بودم،4ماهه که پیاده روی رو گذاشتم کنار الان شدم 63.5
قدم1.66-ایشالا بتونم برگردم وزن قبلیم
ستایش جان من روزی حداقل نیم ساعت پیاده روی رو پیشنهاد میکنم فوق العاده هست حتما امتحان کن،اگه بیرون هم نتونستی بری این کارو تو خونه انجام بده عزیزم
ویرایش شده توسط Arusha در تاریخ ۲/۵/۱۳۹۳ ۲۱:۳۹
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۰۱:۱۳ ۱۳۹۳/۵/۳
مامان جون
کاربر جديد
|
89
|
43 پست
somayeh :
دوستان سلام، کسی هست ک از رژیم غذایی اینترنتی سایت دکتر کرمانی استفاده کرده باشه،نظرتون چیه؟
سمیه جون عزیزم من ازرزیم دکترکرمانی استفاده کردم
خیلی خوب وراحت بود وتونستم 14کیلو وزن کم کنم
پیشنهادمیکنم استفاده کنی عالیه
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۰۳:۰۱ ۱۳۹۳/۵/۳
سمیرا66
کاربر جديد
|
8
|
5 پست
سلام دوستان
من همین الان عضو شدم
این سایت واقعا عالیه
منم اومدم تا لاغر بشم
قد173
وزن 90
خیلی خیلی اضافه وزن دارم
کمک کنید
ویرایش شده توسط سمیرا66 در تاریخ ۳/۵/۱۳۹۳ ۰۳:۰۲
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۰۵:۱۶ ۱۳۹۳/۵/۳
مریم الدوله
چهار ستاره ⋆⋆⋆⋆
|
6484
|
4222 پست
ََAAG7 :
خوب گفتم دیگه...میوه و سبزیشو ... یا کلا همه چیشو میتونین یکم بیشتر کنین...
از قرص مرص هم اصلا استفاده نکردم...
مرسی ممنونم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
یک کاربر از این پست مفید تشکر کرده است (نمایش سپاس ها)
۱۰:۵۹ ۱۳۹۳/۵/۱۱
عسلی
کاربر جديد
|
85
|
58 پست
سلام
تازه1ساله ازدواج کردم شکم دارم تو لباس زیاد خوشگل نیست کمکم کنید تورو خدا.
قد160
وزن68
دوست دارم58 بشم.هههههههههههههههههههووووووووووووووووووووووم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
۱۴:۰۸ ۱۳۹۳/۵/۱۱
سارا خان بابایی
کاربر جديد
|
48
|
108 پست
چه تاپیک جالبی
من یک ساله به وزن ایده آلم رسیدم ولی دارم سعی می کنم روی وزنم ثابت بمونم
هر چیزی هم می خورم عذاب وجدان می گیرم که چاق نشم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
۱۰:۲۷ ۱۳۹۳/۵/۱۴
حوا
کاربر جديد
|
0
|
1 پست
بچه ها منم حوا هستم قد 168ووزن 67 میخوام بشم 62 کیلو پارسال 12 کیلو کم کردم ولی 9 کیلو از دوباره زاد شدم!
هع خستم نشم یک وقت در کل منم پایم
لینک مستقیم
گزارش تخلف
۱۶:۲۸ ۱۳۹۳/۵/۱۴
گــل باجـــی جــــــون
کاربر جديد
|
85
|
128 پست
مریم گلی نیستی ۰۰۰۰?نکنه رژیم گرفتی محو شدی خبری ازت نیست جدولت کوووووووو پس کجاییییییبییی توپولی من
لینک مستقیم
گزارش تخلف
6 از 6
برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت
ثبت نام
کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛
(Log In)
کنید.
موضوع قبل
زیربخش
تناسب اندام
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
×
ویرایش پست پیشرفته
تبلیغات