یک نوشیدنی که به شما آرامش می دهد

گرچه در گذشته استرس آنقدرها هم شایع نبود، اما طب سنتی نسخه‌های ضداضطراب موثری دارد که می‌تواند در قرن بیست و یکم به کمک شما بیاید تا بار دیگر لذت آرامش را بچشید. دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران می گوید: مگر می‌شود در این دنیای پرهیاهو زندگی کرد و استرس نداشت؟ حتی اگر خود شما هم آدمی آرام باشید، باز هم محیط زندگی به‌ ویژه در شهرهای بزرگ به‌ گونه‌ای است که شما را درمعرض انواع و اقسام استرس‌ها قرار می‌دهد و این استرس‌ها به مرور دردسرساز می‌شوند.

اگرچه در گذشته استرس آنقدرها هم شایع نبود، اما طب سنتی نسخه‌های ضداضطراب موثری دارد که می‌تواند در قرن بیست و یکم به کمک شما بیاید تا بار دیگر لذت آرامش را بچشید. یکی از این توصیه‌های شفابخش استفاده از گیاه پرمصرف نعناع است که البته خیلی‌ها آن را به‌عنوان داروی دل‌درد و مشکلات گوارشی می‌شناسند. گفته شده که نعناع خلط‌آور و سرفه‌آور هم هست و به‌رفع التهاب پوستی و اگزما و… نیز کمک می‌کند. از دیگر خواص این گیاه می‌توان به تسکین علائم سرماخوردگی و درد و همچنین ایجاد آرامش اشاره کرد.