اسرار شوهر داری از زبان دکتر انوشه

مطلب درمورد سوء ظن،امیدوارم مورد توجه واقع بشه

منشاء و خاستگاه سوء ظن:

۱-قضاوت عجولانه
۲-عدم شناخت دنیای زنان و مردان
۳-عدم شناخت کافی از همسر خود
۴-دخالت دیگران در زندگی
۵-وسوسه ی فکری(تسلط شیطان برقوه ی خیال)
۶-بیماری روانی

آثار و پیامدهای سوء ظن:
۱-جایگزین شدن نفرت بجای محبت
۲-تجسس(زیر ذره بین قرار دادن رفتار همسر
۳-دادن نسبت های ناروا بهم
۴-بی نشاطی در زندگی
۵-خوش گمانی بی موقع،حضرت علی(ع) میفرماید:هرکسی به کسی که خیانت نمیکند،بدگمان باشد به انچه واقعیت ندارد خوش گمان خواهدشد.
۶-به فساد و آلودگی کشیده شدن طرف مقابل

راه درمان سوء ظن:

۱-پرهیز از قضاوت های عجولانه
۲-درک صحیح تفاوت ها و محترم شمردن آنها
۳-داشتن گفتگوی صمیمانه باهمسر و همدردی با او درخوشی و ناخوشی
۴-ابراز محبت و علاقه خود درکلام محبت آمیز،دادن هدیه،تشکر از زحمات، سبقت گرفتن درسلام دادن، گوش دادن به سخنان، پیشنهاد و بدرقه ی همدیگر
۵-بی اعتنایی واهمیت ندادن به ظن ها و خیالات بدی که به ذهن خطور میکند،با توجه اینکه خداوند میفرماید:ازآنچه بدان آگاهی نداری پیروی نکن چرا که گوش و چشم ودل همه مسؤل اند.
۶-استفاده از عینک خوش بینی و حسن ظن
حاصل انکه مرض سوء ظن یکی از آفات بزرگ برای کانون خانواده هاست بطوری که پیامبر(ص) آن را درکنار آدم کشی و مال مردم خوری قرار داده است.
درپایان لازم است ذکرشود که اگر سوء ظن ناشی از اختلالات روانی باشد مراجعه به روان پزشک بهترین راه حل است