خانه
238K

انواع آش | انواع سوپ | دستور پخت و طرز تهیه

  • ۱۷:۵۵   ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
    avatar
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19931 |39378 پست

    سوپ تره فرنگیی با سیب زمینی :

    ,سوپ تره فرنگی با سیب زمینی سوپ,تره فرنگی,سیب زمینی,انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه

    سوپ تره فرنگی,سوپ تره فرنگی با قارچ,سوپ تره فرنگی طرز تهیه,سوپ تره فرنگی با شیر,سوپ تره فرنگی و سیب زمینی,سوپ تره فرنگی با خامه,سوپ تره فرنگی با سیب زمینی,انواع دسر,پیش غذا,دسرهای خوشمزه

    مواد لازم سوپ تره فرنگیی با سیب زمینی :

    هویج

    2 عدد

    100 گرم / 30 کالری

    پیاز

    2 عدد متوسط

    100 گرم / 5 کالری

    سیب زمینی

    400 گرم

    100 گرم / 93 کالری

    کرفس

    شاخه

    100 گرم / 13 کالری

    تره فرنگی

    400 گرم

    100 گرم / 22 کالری

    سیر

    2 حبه

    100 گرم / 120 کالری

    نمک ، فلفل سیاه

    به میزان لازم

    100 گرم / 0 کالری

    روغن زیتون

    به میزان لازم

    100 گرم / 900 کالری

    عصاره مرغ یا سبزی

    یک عدد

    نامشخص

    برای پخت سوپ تره فرنگیی با سیب زمینی :

    *. ابتدا هویج ها را شسته و پوست کنده و گرد برش بزنید. بعد نوبت به کرفس ها می رسد آن را نیز همانند هویج ها همراه با پیاز خرد کنید و کنار بگذارید. تره فرنگی ها را نیز کاملا خرد کنید. نوبت به سیب زمینی ها رسیده تا پوست کنده شود و به صورت حبه ای یا نگینی برش بخورد. سیرها را شسته و پوست بکنید.

    *. یک قابلمه متوسط را روی حرارت زیاد قرار داده و 2 قاشق پر روغن زیتونبه آن اضافه کنید. ابتدا سیر را درون قابلمه بریزید و بعد تمام سبزی هایی را که خرد کرده اید با هم درون قابلمه ریخته و با یک قاشق چوبی آن را هم بزنید. در قابلمه را به صورت کج قرار دهید و بگذارید تا مواد به مدت 10 دقیقه بپزد. زمانی متوجه پخت سبزی ها می شوید که هویج ها کاملا نرم شده باشند.

    *. ولی هنوز شکل خود را از دست نداده باشند. 108 لیتر آب جوش را درون قابلمه ریخته و یک عدد عصاره مرغ را به آن اضافه کنید و بگذارید درون آب جوش حل شود.سوپ خود را به خوبی هم بزنید و بگذارید تا به جوش بیاید. بعد حرارت را کم کرده و بگذارید تا آرام به مدت 10دقیقه بدون در قابلمه بجوشد تا عصاره همه سبزی ها با هم میکس شوند.

    برای سرو کردن :

    *. زیر گاز را خاموش کرده و به آن ادویه بزنید، مطمئن شوید که نمک و فلفلسوپ کافی است. سوپ رادر کاسه های مجزا ریخته و برای مهمان ها سرو کنید کنار سوپ می توانید از نان تست به همراه لیمو استفاده کنید.

  • leftPublish
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان