#آش_شیله_عدس
کدبانوهای تبریزی آشهای خوشمزهای دارند که شیله عدس یکی از آنهاست. آشی ساده و بیدردسر و بدون حبوبات که فقط با برنج ، عدس و بلغور گندم پخته میشود.
🔹مواد لازم برای 4 نفر
. عدس : 1 پیمانه
. برنج : 2 /1 پیمانه
. پیاز : ۲ عدد
. گوجهفرنگی : 3 عدد
. آب مرغ : ۲ لیوان
. بلغور گندم : 2 /1 پیمانه
. تره : 1 پیمانه
. نمک ، فلفل و زردچوبه : به میزان لازم
🔸 طرز تهیه :
1. برنج و بلغور را خیس کنید و کنار بگذارید.
2. حالا پیازها را نگینی خرد کنید و روی آن نمک و فلفل و زردچوبه بریزید.
3. آب مرغ را با دو لیوان آب جوش روی پیازها بریزید.
4. حالا عدسها را اضافه کنید و بگذارید روی حرارت ملایم بپزد.
5. وقتی عدس پخت، برنج و بلغور گندم را که از قبل خیس کرده بودید به آن اضافه کنید.
6. وقتی برنج و بلغور خوب پخت تره خرد شده و گوجهفرنگی رنده شده را هم اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت روی حرارت کم جا بیفتد.
☀️ نکته
این آش را باید مدام هم بزنید. برنج و بلغور زود ته میگیرد.