دمنوش بابونه – ضد انگل
بابونه طبیعت گرم دارد. گیاهی است علفی و دارای برگ های ریز. گل زرد رنگ آن در وسط و گلبرگ های ریز در اطراف آن قرار می گیرند. زمان برداشت بابونه از تیر تا اواخر مرداد است.
چرا خوب است؟
این دمنوش باعث آرامش اعصاب می شود. افرادی که دستگاه گوارشی ضعیف داشته یا دچار یبوست و یا دچار انگل دستگاه گوارش هستند, بهتر است از این نوشیدنی استفاده کنند. یکی از دمنوش های کنترل کننده تب, دمنوش بابونه است. نوشیدن آن برای افراد بلغمی و صفراوی مزاج مناسب است. آنهایی که لاغر هستند, با نوشیدن بابونه, اشتهایشان افزایش پیدا کرده و به وزن ایده آل می رسند. اگر دائما دچار سردرد می شوید, این نوشیدنی را فراموش نکنید. نوشیدن دمنوش بابونه برای کنترل دردهای پیش از شروع عادت ماهانه مناسب است. از دیگر ویژگی های این دمنوش می توان به تاثیر آن در درمان دل پیچه, بی خوابی, اضطراب, گرفتگی عضله ها اشاره کرد.
چطور بنوشیم؟
– دو قاشق غذاخوری از بابونه را در یک قوری چینی بریزید.
– دو لیوان آبجوش به آن اضافه کنید.
– دمنوش را بیست دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد.
نکته: مصرف بیش از حد آن در دوران حاملگی و در زمان شیردهی ممنوع است.
