انواع نوشیدنی

اسموتی نارگیل 

نارگیل حاوی روغن های مفیدی است که برای زیبایی پوست ضروری هستند. در ضمن، ویتامین E بسیاری در خود دارد که باعث ترمیم و بازسازی سلول های پوست می شود. این اسموتی خوشمزه نارگیل حاوی انواع مواد معدنی مغذی است که باعث درخشش و شفافیت زیاد پوست می شود. بعلاوه، طعم بسیار عالی دارد و با نوشیدن آن احساس می کنید به مناطق گرمسیری سفر کرده اید. 

مواد لازم :

•    نصف یک عدد موز – موز را منجمد و سپس آن را مکعبی خرد کنید

•    یک پاکت شیرین کننده

•    113 گرم آب سرد

•    113 گرم شیر بادام

•    یک قاشق غذاخوری نارگیل رنده شده

•    4 قالب یخ