بهینه سازی ایجاد تاپیک

شیما خوشخو : 
سلام سپیده جان من یه تاپیک ساختم درباره تغذیه است خواستم دوستان راهنماییم کنند ولی حالا می خوام اسمشو عوض کنم باید چیکار کنم مرسی

maryam golii : 
من یه تاپیک ایجاد کردم اما مگالبی که گذاشته بودم رو نخوند تاپیکم کاملا خالیه چیکارکنم