یه آدم معمولی یا مقداری قوی یا یه کم با انگیزه یا تا حدی مصمم نمی تونه این مشکلات که دو تا خانمها اینجا مطرح کردن رو حل کنه، یه آدم به شدت قوی، با انگیزه و مصمم ولی می تونه. راه سخت و طولانی هست ولی میشه. با برنامه ریزی با خواستن، با قدمهای کوچیک میشه
اولین قدم رسیدن به این درک هست که هیچکس حق نداره با شخص دیگه ای چنین برخوردی داشته باشه. هیچکس حق نداره من نوعی رو حبس کنه، دست کم بگیره، تحقیر کنه
دومین قدم تصمیم برای اینکه من میخوام این شرایط رو در مدت طولانی و با کمترین آسیب تغییر بدم
سوم برداشتن قدمهای کوتاه و محتاطانه و ایجاد تغییرات کوچک
پیشنهاد می کنم در مورد مشکلت کتاب بخون.
