سلام مهرسا جون
خیلی خوش اومدی به تاپیکمون
اضافه وزن تو حدود 6 کیلو هست و احتمالا باید بدنت رو خوش فرم و تراش خورده و سفت بکنی
چند تا پیشنهاد برات دارم که خیلی عالی رو کل بدن کار میکنه:
http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=50 http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=102 http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=110این 3 تا خیلی مشهورن و خییلی عالی عمل میکنن
یکی از دی وی دی های زیر رو هم که مخصوص شکم هست امتخاب کن تا برات اشانتیون بفرستم(مشهورترینهاش رو برات میذارم)
http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=103 http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=112 http://arzanload.ir/index.php?route=product/product&product_id=133و یا سایتمون رو نگاه کن هر اشانتیون دیگه ای خواستی در خدمتم
موفق باشی عزیزم باز هر سوالی داشتی من هستم بپرس
