نقل ااز پاتوق روز
یکی از مهم ترین نگرانی ها در هر رابطه جنسی رسیدن به ارگاسم و ارضای جنسی ست. این مورد در خانم های خیلی بیشتر از آقایان اتفاق می افتد. چون ارضای جنسی خانم ها دیرتر اتفاق می افتد اغلب به این اوج لذت جنسی نمیرسند.
نکته های روحی برای رسیدن به اوج لذت جنسی و ارگاسم
بسیاری از خانم ها خیال پرداز های خوبی هستن د و میتوانند با ایجاد یک خیالپردازی و رویا سازی برای خودشان به یک شروع گرم برای یک پایان خوب کمک بسزایی کنند.
خیلی از بانوان برای رسیدن به اوج لذت جنسی نیاز دارند تا ریلکس باشند و آرام بگیرند و میتوانند با گرفتن یه حمام داغ یا کتابخوانی یا هر کار دیگری که به آن ها آرامش میبخشد به این آرامش خیال و روحی برسند.
یکی دیگر از مسائلی که در خانم ها باعث میشود دیرتر به ارگاسم برسند شلوغی اطراف و حواس پرتی آن ها ست. بسیاری از نور زیاد اتاق یا فکر کردن در مورد اتفاقات دور و اطرافشان نگران میشوند و نمیتوانند تمام حواس خود را به رابطه جنسی معطوف کنند. فکر ناهار یا شام را اصلا به ذهن خود راه ندهید.
هیچ نگرانی بابت اعضای بدنتان نداشته باشید. بسیاری از مرد ها با یک زن که مایل به انجام رابطه باشد بیشتر تحریک میشوند تا یک زن که همش نقص های جسمانی اش را میبیند و به آن ها فکر میکند.
نکته های جسمی برای رسیدن به اوج لذت جنسی و ارگاسم
خودتان به خودتان توجه کنید. ببینید از لمس شدن کدام قسمت های بدنتان بیشتر لذت میبرید. شوهر شما اصلا نمیداند که لمس کردن کدام قسمت به شما بیشتر لذت میبخشد پس خودتان باید متخصص بدن خود باشید و به خودتان کمک کنید.
در حین رابطه با همسرتان صحبت کنید و حرف هایتان را بی پروا بگویید. اینجا دیگر محلی نیست که حجب و حیا داشته باشید و بخواهید با خجالت کاری را از پیش ببرید. پس حرف هایتان را بزنید و اگر نمیتوانید هم میتوانید با اشاره کردن به خودتان لطف کنید.
ایجاد کشش و فشار های عضلانی در هر دو جنس در حین رابطه جنسی اتفاق می افتد ولی این کشش ها در خانم ها بسیار بیشتر از مرد هاست پس در انجام این حرکات اغراق کنید و به تشدید ارگاسم شدنتان کمک شایان توجهی بکنید.
سرتان رازا لبه تخت آویزان کنید تا حس شهوت هر دو طرف تشدید شود. مطمئن باشید این حرکات به شما کمک خواهد کرد تا یک رابطه به یاد ماندنی داشته باشید.
همیشه سعی کنید شما بالا باشید . به این صورت که مرد در زیر قرار بگیرد و زن روی مرد تا بتوانید کنترل کاملی بر رابطه داشته باشید. و بتوانید هر طور که میخواهید به خودتان لذت ببخشید.
با تشکر از تمامی کسانی که این مطلب را مطالعه کردند. امیدوارم بتوانید به خودتان بیش از پیش کمک کنید. این مطلب به هیچ عنوان در جهت رفتار های سوء جنسی گام بر نمیدارد و کمک به روابط زناشویی ست. هیچگونه استفاده ابزاری از این مطلب صورت نگرفته است.
