قد فاق یا قد صندلی : برای اندازه گیری قد فاق حتما لازمه که شخص روی صندلی بشینه متر را از خط کمر تا روی صندلی میکشیم و قد فاق را اندازه میگیریم ) خط قرمز )
دوستانی که مبنای کمر شلوارشونو باسنِ کوچک در نظر گرفتن متر رو از باسن کوچک تا روی صندلی بگیرید و اندازه بزنید ( خط آبی )
