Mowna :
سلام اهوخانم ببخشین اگه سولام روچند بارتکرارمیکنم اخه نمیدونم ارسال میشه چندتاسوال دارم اول اینکه توروش متریک اونجا که یک دوم دورسینه بهلاوه پنج .اگه بعلاوه سه یاچهارکنیم توگشادی تاج استین تاثیر میذاره؟
بعداینک ازادی برای دورسینه وکمربرای تونیک توروش متریک چقدر ه شرمنده
سلام عزیزم . آزادی بالاتنه ربطی به گشادی تاج آستین نداره .
آزادی لباس در روش متریک 5 سانته .
