خبرگزاری ایسنا: برای اینکه یک ازدواج موفق داشته باشیم هیچ راز و رمز پیچیده‌ای وجود ندارد فقط کافیست بدانیم که همه ما انسان هستیم و فراموشکار و مسلما انسان اشتباه می‌کند و روز بد هم در زندگی وجود دارد.



با تمام این اوصاف زوج‌ها می‌توانند در کنار هم زندگی شاد، سالم و پیوند زناشویی پایداری داشته باشند. لابد از خود می‌پرسید چگونه می‌توانید به این زندگی ایده‌آل برسید؟



در این گزارش به نقل از هافینگتن پست، فهرستی از اصول اولیه و مهم در زندگی همسران خوشبخت که باعث می‌شود زندگی زناشویی شاد و سالمی داشته باشند از نظر شما می‌گذرد:





- مهربان باشید.



تا جایی که می‌توانید مهربان باشید. حداقل به اندازه زمانی که به عنوان یک غریبه با همسرتان ملاقات کردید با او مهربان بمانید.



- از با هم بودن لذت ببرید.



زن و شوهر خوشبخت، همیشه بهترین دوست یکدیگر هستند. دوست دارند با هم خوش بگذرانند و با هم کار کنند. آنها با هم صادق و رک و راست هستند.



- تا جایی که می‌توانید به همسرتان بگویید دوستش دارید.



در گفتن «دوستت دارم» زیاده روی کنید! این یک توصیه جدی است. فقط کافیست پنج بار این جمله را به او بگویید و این دوست داشتن را معنا کنید. این باعث می‌شود تا همسرتان بداند که به او اهمیت می‌دهید. به او نگاه کنید و بگویید: تو به دنیای من معنا می‌بخشی و از تمام کارهایی که برای من و خانواده‌ام کرده‌ای سپاسگزارم.



- صادق باشید.



درباره خطاها و اشتباهات خود صادق باشید و آنها را به عهده بگیرید و به اصطلاح ماست‌مالی نکنید.



- دخالت‌های اطرافیان را محدود کنید.



دخالت پدر زن، مادر زن، پدر شوهر و مادر شوهر در زندگی تان را به حداقل برسانید.



- هدایای کوچک عاشقانه اثرات بلندمدت دارند.



دادن هدایای کوچک و ابراز علاقه در قالب دادن هدیه ولو کوچک و ابراز احساسات که می‌تواند نشان‌دهنده اعتیاد عاطفی شما باشد باعث بروز اثرات مثبت طولانی‌مدت می‌شود.



- فاصله، قلب‌ها را نزدیک‌تر و مشتاق‌تر می‌کند.



برای خود کمی تنهایی فراهم کنید. بسیاری معتقدند اگر هر از گاهی زوجین چند ساعت، یک روز یا چند روز برای خود خلوتی داشته باشند و به بهانه سفر یا هر بهانه دیگری از هم فاصله داشته باشند، بسیار موثر و مفید است. قول می‌دهیم که پس از چند ساعت یا چند روز به شدت دلتنگ هم شوید و مدام آرزو می‌کنید ایکاش همسرتان الان پیش شما بود. وقتی دوباره همدیگر را می‌بینند هر دو مثل روز اول آشنایی از دیدن هم بسیار خوشحال هستید.



- واقع‌بین باشید.



قانون 20-80 را فراموش نکنید. هیچکس در دنیا نمی‌تواند 100 درصد نیازهای شما را برآورده کند. اما پیش بینی می‌شود طرفین بتوانند دست‌کم 80 درصد از خواسته‌های یکدیگر را برآورده کنند. درک این مسئله باعث می‌شود تا حقایق زندگی مشترک را نیز ببینید و زندگی را بیش از اندازه رومانتیک و احساسی تصور نکنید.



- قدردان یکدیگر باشید.



فراموش نکنید که چیزهایی کوچک تا چه اندازه می‌توانند مهم باشند. حتی یک تعریف و تحسین کوچک نیز معجزه می‌کند. جوری رفتار نکنید که طرف مقابل فکر کند هر کاری انجام می‌دهد از روی وظیفه است بلکه از او قدردانی کنید.



- خودتان باشید.



مهمترین مسئله در زندگی مشترک اهمیت درک «ما» بودن است اما این را نیز فراموش نکنید در داخل این «ما» بودن یک «من» و «تو» نیز وجود دارد. پس به راحتی می‌توانید خود را مانند کسی فرض کنید که تازه ازدواج کرده یا یک رابطه را شروع کرده است. اما همیشه باید به خاطر داشته باشید که هر دو طرف همانقدر که به هم نزدیک و شبیه هستند به همان نسبت نیز دو فرد متفاوت و مجزا هستید که سلایق، نظرات و عقاید متفاوت نیز دارند.



- بنای دوستی با هم را محکم بگذارید.



زن و شوهر باید با هم دوست باشند. همسر شما باید فردی باشد که می‌خواهید با او زندگی کنید. اگرچه نمی‌توان جنبه‌های غریزی را نادیده گرفت اما تنها کشش غریزی برای حفظ یک رابطه کافی نیست. چون زندگی روزهای دشواری نیز دارد که در این لحظات به فردی نیاز دارید که در کنارتان باشد و با او وقت خود را بگذرانید.



- رابطه زناشویی یک اتوبان دوطرفه است.



درباره خواسته‌ها و نیازهایتان صادق باشید و در طرف مقابل نیز به خواسته‌ها و نیازهای همسرتان نیز توجه کنید.



- بخاطر داشته باشید هیچ ازدواجی بدون نقص نیست و این هم عیب نیست.



این را بدانید که هیچ چیز همیشه عالی و بدون نقص نیست. همیشه اختلاف عقاید و مخالفت وجود دارد. زمان‌هایی هست که ممکن است همسرتان چیزی بگوید یا کاری کند که موجب رنجش شما شود. زن و شوهر شاد درباره این اختلافات صحبت و راه حل آن را پیدا می‌کنند. در مقابل در یک رابطه ناموفق اجازه می‌دهند تا این مسئله آنقدر روی هم جمع شود تا به مرز انفجار برسد و به یک مشکل بزرگتر تبدیل شود.