۱۶:۲۴ ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
دوستان یک سوال مهم و فوری : PLATEAU در برنامه های کاهش وزن چه معنایی میده؟
جمله مورد نظر که معناش رو میخوام:
YOUR BODY ADJUSTS TO THE DAILY WORKLOAD AND YOU HIT THE DREADED WIGHT LOSS PLATEAU
ویرایش شده توسط pari san در تاریخ ۱۸/۱۱/۱۳۹۳ ۱۷:۳۱ 