حالا شما میتونید الگوی دامن فون آزاد داشته باشید .. دوستای گلم علی رغم اینکه دوستای عزیز توی پیام خصوصی آموزش بالاتنه رو خواستن اما من برای انکه همه هماهنگ باشن باید به ترتیب دامنا رو بگم بعد برم سراغ بالاتنه تا همگون باشیم اما همه ی تلاشم رو دارم می کنم که سریع به بالا تنه برسیم .. دوستتون دارم .خیلی خوشحالم می کنید اگر شما هم ایده و طرحاتون رو اینجا بگذارید و باهم صحبت کنیم