انواع نوشیدنی

اسموتی گلابی و توت فرنگی

مواد لازم برای 4 نفر 

   گلابي: 2 عدد  

 توت‌فرنگي: 200 گرم  

 شير: يك ليوان  

 يخ خرد شده: يك ليوان 

  بستني وانيلي: يك ليوان

روش تهیه

ابتداگلابي را برش داده، دانه‌هاي ميان آن را جدا مي‌كنيم. سپس تكه‌هاي گلابي را ريز خرد كرده، دم توت‌فرنگي‌ها را هم مي‌گيريم و به همراه تمامي مواد داخل ميكسر مي‌ريزيم و پس از اين‌كه يكدست شدند در ليوان‌هاي تك‌نفره سرو مي‌كنيم