فرمول پرشدن صورت باعسل
مصرف عرق یونجه با عسل یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با عسل
ماساژ روغن زفت روی گونه ها و اندام لاغر
ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه ها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه
پرهیز از غذاهای سرد و خشک
برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان وعده با عسل
