یک مستطیل به طولِ قد لباس و به عرضِ دو برابرِ پهنای نوار جلوی لباس بعلاوه ی 2 سانت ( زاپاس ) روی طولِ پارچه برش بزنید .
دقت کنید که حتما باید به پشتِ نصفِ این مستطیل لایی چسبانده بشه .
این مستطیل را روی لبه ی خط وسط جلو ( در پشت لباس ) قرار بدید جوری که روی مستطیل روی پشتِ لباس قرار گرفته باشه و پشت مستطیل روبروی شما باشه .
