انواع سالاد(هر روز با یک سالاد)

طرز تهیه سالاد آووکادو با تربچه

مواد اولیه :

8  عدد تربچه بزرگ

4  عدد گوجه فرنگی متوسط

1  عدد خیار

2  عدد آووکادو بزرگ

1  عدد پیاز قرمز

2  قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده

1  قاشق غذاخوری آب لیموترش

2  قاشق غذاخوری روغن زیتون

نمک و فلفل : به مقدار لازم

طرز تهیه :

در یک کاسه کوچک روغن ، آب لیمو ، نمک و فلفل را با هم ترکیب کنید. این ترکیب سس سالاد هست آن را هم بزنید و کنار بگذارید.

گوجه فرنگی ، تربچه ، آووکادو و خیار را به قطعات کوچک برش دهید. تمام مواد را درون یک کاسه قرار دهید.

پیاز را به صورت حلقه های ریز خرد کنید و به بقیه سبزیجات اضافه کنید.

جعفری خُرد شده و سس را به سبزیجات اضافه کنید و تمام مواد را به خوبی با هم مخلوط کرده و سرو کنید .

نوش جان