طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی
مواد اولیه :
2 فنجان برش های موز یخ زده
2 فنجان برش های توت فرنگی منجمد
1/2 فنجان ماست
طرز تهیه :
همه مواد را درون یک غذاساز یا مخلوط کن قرار دهید تا کاملا میکس شوند .
در صورت نیاز کمی آن را هم بزنید تا مخلوط به یک قوام نرم برسد.
اسموتی را داخل ظرف سرو قرار دهید و با تکه های تازه موز ، توت فرنگی و ... تزئین کنید .