مصرف گوجه فرنگی بدلیل منبع غنی لیکوپین که اثری آنتی اکسیدان دارد و همانند کرم ضد آفتاب در پوست عمل می کند ، به همه توصیه می شود. لیکوپین با سلول های آسیب دیده مبارزه کرده و اثرات قرمزی پوست را از بین می برد و خاصیت ضد پیری دارد.توصیه می شود که هر نفر روزانه حدود 16 میلی گرم لیکوپین مصرف کند زیرا اینکار باعث می شود رادیکالهای آزاد درون بدن کاهش یافته و در نتیجه باعث حفظ رطوبت بدن شود. و نیازی نیست تا پولی که به سختی بدست می آورید را صرف هزینه های گزاف پاکسازی پوست انجام دهید. فواید گوجه فرنگی برای پوستگوجه فرنگی از جمله سبزیجاتی است که در همه آشپزخانه ها پیدا می شود اما کمتر در مورد فواید آن شنیده اید. گوجه فرنگی یکی از بهترین سبزیجات برای درمان خانگی جوش و آکنه و اثرات آفتاب سوختگی است ، و باعث براق شدن پوست هم می شود.گوجه فرنگی در کنار مزه فوق العاده اش ، باعث سلامتی پوست می شود . مصرف گوجه فرنگی بدلیل منبع غنی لیکوپین که اثری آنتی اکسیدان دارد و همانند کرم ضد آفتاب در پوست عمل می کند ، به همه توصیه می شودلیکوپین با سلول هایآسیب دیده مبارزه کرده و اثرات قرمزی پوست را از بین می برد و خاصیت ضد پیری دارد.توصیه می شود که هر نفر روزانه حدود 16 میلی گرم لیکوپین مصرف کند زیرا اینکار باعث می شود رادیکالهای آزاد درون بدن کاهشیافته و در نتیجه باعث حفظ رطوبت بدن شود. و نیازی نیست تا پولی که به سختی بدست می آورید را صرف هزینه های گزاف پاکسازی پوست انجام دهید. -وجود منافذ عمیق در پوست باعث ورود گردو خاک به درون منافذ می شود و احتمال افزایش آلودگی پوستی زیاد می شود. یک قاشق چای خوری از آب گوجه فرنگی تازه را با 4 قطره آبلیموی تازه مخلوط کرده ، بعد آن را با پنبه به روی پوست بمالید. با حرکات آرام پوستتان را ماساژ دهید ، بعد از 15 دقیقه صورتتان را با آب سرد بشویید . اگر اینکار را بطور منظم انجام دهید باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود. -اسید موجود در گوجه فرنگی باعث کاهش و درمان آکنه می شود .داروهایی که برای درمان آکنه تولید می شوند سرشار از ویتامین A ، C، K هستند ، که گوجه فرنگی منبع غنی از این سه ویتامین است .اگر آکنه های صورت شما نرم است یک گوجه فرنگی را نصف کرده و روی صورتتان بگذارید ، اما برای آکنه های زمخت ، گوجه فرنگی را پوره کرده و مثل ماسک روی صورتتان بگذارید. بعد از یکساعت مواد را شستشو دهید . اینکار را بطور مرتب و یا هر زمان که می توانید انجام دهید .بعد از مدتی خواهید دید که چگونه آکنه های صورتتان از بین می رود. -اگر پوستتان چرب است و از مصرف میوهای روغنی جلوگیری می کنید ، گوجه فرنگی راه حل خوبی برای درمان شماست. آب یک گوجه فرنگی را گرفته و باآب خیار مخلوط کنید . و این ماسک را هر روز با پنبه به روی پوست صورت مالیده تا از بوجود آمدن جوش بیشتر جلوگیری کنید -ماسک تهیه شده از گوجه فرنگی و میوه اوکادو تاثیر شگفت انگیزی روی پوست های ترکیبی (پوست های چرب و خشک) دارد. زیرا گوجه فرنگی باعث رفع جوش های سر سیاه و چربی پوست می شود، درحالیکه اوکادو خاصیت ضد عفونی کننده و مرطوب کنندگی دارد. و این ماسک ترکیبی ، سرشار از ویتامین های A ,C,E است.این ماسک را روی صورتتان قرار داده و بعد از 20 الی 30 دقیقه با آب ولرم بشویید. -فصل تابستان با آن گرمای شدید در راه است . خیلی از مردم بدلیل تابش شدید آفتاب دچار آفتاب سوختگی ، خارش و التهاب پوست می شوند .یک گوجه فرنگی را کوبیده و با دو قاشق سوپخوری ماست ساده ترکیب کنید و سپس این ترکیب را روی صورت ، گردن ، دست ها و پاها بمالید. و بعد از 20 دقیقه شستشو دهید .گوجه فرنگی سطح پوست را خنک و خنثی می کند و ماست نقش پروتئین رسانی به پوست دارد و باعث نرمی و انعطاف پذیری پوست می شود. -مقداری عسل را با آب گوجه فرنگی مخلوط کنید . این ترکیب باید غلیظ باشد. سپس آن را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید و شستشو دهید. این ماسک باعث نرمی و درخشندگی پوست می شود
