۱۲:۰۷ ۱۳۹۲/۱۲/۱۹
شکم داری یا نه ؟این کار برا کوچک کردن شکم موثر بوده ؟ ناشتا اینکارو می کنی یا بعد صبحانه ؟من خیلی به اطلاعاتت نیاز دارم یه کم اضافه وزن دارم اما هر کار می کنم لاغر نمی شم البته همه اطرافیانم میگن خوبی اما ومن دوس ندارم البته واقعا براساس نمای توده بدنی اضافه وزن دارم
