دست های جوان من
اکثر مردم اهمیتی به مراقبت از دستانشان نمی‌دهند، در نتیجه دست به نسبت سایر اعضاء بدن زودتر پیر و چروکیده می‌شود. اما شما می‌توانید با استفاده از محصولات معمول مراقبت از پوست، جلوی این پیری زودرس را بگیرید. اگر نمی‌دانید چگونه و از کجا شروع کنید، مراحل پیشنهادی ما را دنبال کنید.
رطوبت نجات‌بخش
برای جوان نگه داشتن دست‌ها باید آنها را به طور مداوم مرطوب نگه داریم. با این کار آنها صاف و نرم می‌مانند. از مرطوب کننده‌هایی که حاوی الکل هستند خوداری و از مرطوب کننده‌هایی که بر پایه روغن هستند استفاده کنید.
زیبایی ناخن
ناخن‌ها هم جزئی از دست‌ها هستند و باید از آنها هم به خوبی مراقبت شود. لایه‌های شاخه‌ای کنار ناخن را بگیریداز درمان‌های زیبایی (آرایشی وبهداشتی ) مانند آرایش ناخن، مانیکور برای زیبا کردن دست‌ها استفاده کنید.
در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب از کرم های ضد آفتاب ، برای کاهش اثرات مخرب نورخورشید استفاده کنید. همچنین هنگام استفاده از شوینده‌های خانگی حتما دستکش پلاستیکی بپوشید.
گرم و زنده
در زمستان به دلیل سردی هوا پوست دست کاملا خشک وخشن می شود و گاه ترک‌هایی در سطح آن ایجاد می‌شود که بسیار آزاردهنده و دردناک هستند، بنابراین برای این فصل حتما دستکش‌های گرم خریداری کنید.
بهترین راه برای جوان نگه داشتن دست‌ها، محافظت از آنها در برابر آلودگی‌های طبیعی و شیمیایی است. پس دستکش‌ها را هیچ‌وقت از خودتان دور نکنید.
تغذیه مناسب
خوردن یک غذای متعادل است راه تضمینی برای جوانی دست‌هاست. اگر رژیم غذایی فاقد مواد معدنی ضروری و ویتامین‌ها باشد ناخن ها تغییر رنگ خواهند داد و لکه‌های کبدی شروع به ظاهر شدن می‌کنند. بنابراین برای داشتن دست‌های جوان رژیم غذایی متعادلی داشته باشید و در مورد مصرف روزانه مکمل‌های مواد معدنی و ویتامین با پزشک مشورت کنید.
