بله، تقويت عضلات پرينه و كف لگن احساس لذت بيشتري را در زن و مرد ايجاد مي‌كند. ماهيچه‌هاي كف لگن، گروهي از عضلات بين پاها هستند كه از مقابل استخوان شرمگاهي (در جلوي بدن) تا انتهاي ستون فقرات (در پشت) كشيده شده‌اند و به نگه داشته شدن مثانه، رحم و روده‌ها در جاي خود و نيز به ماهيچه‌هايي كه مقعد، مجاري ادراري و واژن را مي‌بندند، كمك مي‌كنند. ضعيف شدن يا آسيب ديدن اين ماهيچه‌ها، مثلا در نتيجه زايمان، باعث مي‌شود كه آنها ديگر نتوانند وظايف خود را به خوبي انجام دهند. اين امر ممكن است باعث بي‌اختياري ادرار، كاهش ميزان لذت از رابطه زناشويي و بروز عارضه پايين‌افتادگي رحم شود.
