مقاله توسط دکتر مهدی صحراگرد هیات علمی دانشگاه و روانشناس
وقتی که باردار بودم هرلحظه انتظار تولد فرزندم رو داشتم اما هرچقدر به آخرهای بارداریم نزدیک می شدم انگار که اوضاع داشت شروع به تغییر می کرد. انگار حس و حال قبلی رو نداشتم همش ذهنم درگیر این موضوع بود که بچه سالم هست یا نه، اصلا از عهده بزرگ کردنش برمیام؟؟؟ و هزارتا فکر دیگه. وقتی بچه بدنیا اومد اصلا میلی به دیدنش نداشتم و حتی دلم نمی خواست بهش شیر بدم، همش فک می کردم که آخرش می خواد یه بدبختی مثه خودم بشه. توان مراقبت کردن ازش رو ندارم، کاشکی بچه دار نشده بودم، انقد بی انرژی شدم که حتی حال حموم رفتن و لباس عوض کردن هم ندارم. اصلا ای کاش سر زایمان مرده بودم. وقت و بی وقت شروع به گریه می کنه و حتی یه خواب راحت ندارم، خودم هم با کوچکترین مساله ای گریه ام می گیره. سر هر چیز کوچکی از جا می پرم و با همسرم درگیر میشم، خیلی عصبی و مضطرب شدم.
👆👆👆👆
شرح حالی که مطالعه کردید علایم یکی از بیمارانم بعد از زایمانشان هست
شاید خیلی از خانم ها در اوخر و یا بعد زایمانشان علایمی مشابه آنچه توضیح داده شد را تجربه کرده باشند. این حالات اگر با شدت و تعداد مشخصی از علایم همراه هم باشند، افسردگی پس از زایمان خواهد بود.
علایم افسردگی پس از زایمان به شرح زیر است:
۱- حالت افسردگی یا تغییر حالت‌‌های شدید روانی
۲- گریه کردن افراط شده
۳- مشکل ارتباط برقرار کردن با کودک
۴- کنار کشیدن و دوری کردن از خانواده و دوستان
۵- از دست دادن اشتها یا غذا خوردن بسیار بیشتر از حد معمول
۶- عدم توانایی در خوابیدن یا خوابیدن بیش از حد
۷- خستگی طاقت‌فرسا یا از دست دادن انرژی
۸- کاهش یافتن علاقه یا لذت در فعالیت‌هایی که فرد قبلا از آن‌ها لذت می‌برده
۹- تحریک‌پذیری و خشم شدید
۱۰- ترس از مادر خوب نبودن
۱۱- احساس بی‌ارزشی، خجالت، گناه یا بی‌کفایتی
۱۲- کاهش توانایی در واضح فکر کردن، تمرکز کردن یا تصمیم گرفتن
۱۳- اضطراب شدید یا حمله‌های اضطرابی
۱۴- فکر صدمه زدن به خود یا کودک
۱۵- فکرهای تکرارشونده درباره‌ی مرگ یا خودکشی
درمان به صورت فردی و گروهی تضمینی توسط دکتر مهدی صحرا گرد
عضو هیات علمی دانشگاه
عضو انجمن هیپنوتراپی بالینی ایران
دارای مقالات مختلف در حوزه روانشناسی
هدایت و راهنمایی ده ها عنوان مقاله
درمانگر مراکز درمانی بنیاد شهید و امور ايثارگران
همکاری با مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی وارش
موسس و مسئول فنی مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی آسا
داور مجله علمی پژوهشی طب جانباز
ارایه مقالات متعدد در کنفرانس های بین المللي از جمله کنگره جهانی روانشناسی در برلین و کنگره روانشناسی اروپا در استانبول
شرکت در کنگره جهانی روانپزشکی وین
برگذاری کارگاه های رایگان
نشانی: تهران- مرزداران- بعد از خیابان بهار- ساختمان ایمان- طبقه دوم غربی- واحد 9
تلفن همراه: 09368674545
شماره تماس: 44254953
