دستورالعمل ضدآکنه

آکنه یاهمون جوش خودمون، مهمونهای ناخونده مسافرتها و مهمانیهای ما هستند ، باید چند تا راه بلد باشیم تا نگذاریم قرمز و متورم با ما تشریف بیارن مهمانی، پس با ما همراه شوید

تحریریه نوعروس/ مستانه تابش : هیچ‌کس از آکنه خوشش نمی‌آید و دلش نمی‌خواهد که به خاطر پوست چرب و جوش‌دار و پر از پستی و بلندی‌اش خجالت بکشد، اما آکنه که این حرف‌ها سرش نمی شود و وقت و بی وقت سر و کله‌اش در جایی که نباید پیدا می‌شود. اتفاقا هر وقت که یک مهمانی مهم درپیش دارید، قرار است عروسی یا مسافرت برویم، انگار جوش‌ها تمایل بیشتری برای ظاهر شدن پیدا می‌کنند و باعث می‌شوند که خلقمان حسابی تنگ شود. درمان این جوش‌ها یک شبه ممکن نیست و هیچ ماده معجزه‌آسایی وجود ندراد که با خوردن یا استفاده به صورت موضعی طی یک روز بتوانید پوستتان را صاف و یکدست کنید، با این حال نگران نباشید چون روش‌های متعدد طبیعی وجود دارد که می‌توانند با سرعت زیاد ظاهر پوست شما را بدون اینکه به بخش‌هایی دیگر آن آسیب برسانند، بهتر کنند. در ادامه می‌توانید با تعدادی از این روش‌های طبیعی ضد آکنه آشنا شوید.

استفاده از نسخه‌های طبیعی برای رفع آکنه

1. استفاده از یخ برای بستن منافذ باز پوست: گذاشتن یخ روی پوست می‌تواند منافذ باز را ببندد. برای این کار تکه‌های یخ را توی کیسه فریز تمیز بریزید و به آرامی روی پوستتان مالش دهید. یخ یا به طور کلی هر نوع سرمایی رگ‌های خهونی زیر پوست را تحریک کرده و باعث می‌شود که التهاب و تحریکات پوستی کمتر شوند.

2. استفاده از روغن درخت چای: روغن درخت چای نوعی داروی گیاهی مشهور ضد قارچ و ضد باکتری است که می‌توانید برای درمان خفیف تا متوسط آکنه از آن استفاده کنید. در ضمن روغن درخت چای در مقایسه با داروهایی مانند بنزوئیل پراکساید عوارض جانبی کمتری برایتان ایجاد می‌کند. با استفاده از  این گروه محصولات که همگی حاوی روغن درخت چای هستند ، میتوانید مطمئن باشید که از شر مزاحمت جوش ها خلاص شوید .

3. استفاده از زرده تخم مرغ: زرده تخم مرغ حاوی ایمونوگلوبولین‌های طبیعی است که باکتری‌ها را می‌کشند و به کاهش التهاب پوستی کمک می‌کنند. درضمن اسیدهای چرب امگا-3 موجود در زرده تخم مرغ یکی از درمان‌های طبیعی جوش بوده و اجازه نمی‌دهد که اسکارهای جوش روی صورتتان باقی بماند و اعصابتان را خط خطی کند! برای اینکه صورتی بدون جوش داشته باشید، زرده تخم مرغ را دو بار در روز روی پوستتان بمالید و 2-3 دقیقه روی بخش‌های ملتهب و جوش‌دار ماساژ دهید. بگذارید این ماسک تا یک ساعت روی پوستتان بماند و سپس با آب ولرم و یک پاک‌کننده خفیف صورتتان را بشویید. تا زمانی این کار را ادامه دهید که جوش‌ها کاملا از بین بروند. اگر درمان را از وسط کار رها کنید، ممکن است جوش‌هایتان دوباره سر جای خود برگردند.


4. استفاده از سیب‌زمینی خام: سیب زمینی خام حاوی مواد مغذی ضدالتهاب است و گذاشتن آن روی جوش‌ها کمک می‌کند که زودتر از شرشان خلاص شوید. برای یان کار سیب زمینی خام را از وسط دو قسمت کرده و بگذارید تا چند دقیقه روی جوش‌ها بماند و سپس با آب ولرم پوستتان را بشویید.


5. با عسل ماسک طبیعی بسازید: شما می‌توانید عسل را به صورت خالص روی جوش‌هایتان بمالید و یا آن را با کمی آب یا چای سبز مخلوط کرده و به بعد آرامی روی پوستتان ماساژ دهید. بگذارید این ماسک حدود 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند تا بهتر جذب شود. سپس با استفاده از آب ولرم صورت را شسته و با پد مخصوص خشک کنید. یادتان باشید که بلافاصله بعد از شست و شو کرم مرطوب کنده بزنید.

                            


استفاده از نسخه‌های خانگی برای رفع آکنه

1. استفاده از زاج سفید: زاج را می‌توانید از عطاری‌ها تهیه کنید. زاج یک دئودورانت طبیعی است و به بند آوردن خونریزی کک می‌کند. علاوه بر این ضدعفونی‌کننده و قابض هم هست. برای درمان جوش با استفاده از زاج سفید، آن را به صورت پودر دربیاورید. سپس با نک انگشت یا یک عدد گوش پاک کن آن را روی جوش‌هایتان بمالید اما مراقب باشید که باعث کنده‌ شدن جوش یا تحریک بیشترش نشوید.


2. استفاده از آسپرین: قرص آسپرین حاوی استیل سالیسیلیک اسید است که به صورت موضعی برای درمان جوش‌های باکتریایی کاربرد دارد. آسپرین جوش را خشک می‌کند و باعث می‌شود پوستتان نرم‌تر و صاف‌تر شود.

برای درمان جوش با آسپرین، یک تا دو عدد قرص را بشکنید و با آب کافی مخلوط کنید تا خمیر نرمی درست شود. سپس آن را روی جوش‌ها بمالید و آنقدر صبر کنید تا خمیرتان خشک شده و ظاهری ترک ترک پیدا کند. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید. البته به طور کلی این روش جزو موثرترین روش‌های درمان جوش نیست و فقط وقتی از آن استفاده کنید که هیچ امکان دیگری در دسترستان نیست.

چطور صورتمان را بشوییم تا کمتر جوش بزنیم؟

اگر صورتتان چرب است، یک تا دو بار در روز با استفاده از صابون صورت خود را بشویید. اگر می‌خواهید بهترین نتیجه را بگیرید، به ترتیب زیر عمل کنید:

یک صابون ملایم جامد یا ژله‌ای تهیه کنید که مناسب شست و شوی صورت باشد.

اول دست هایتان را خوب بشویید و بعد با آب گرم صورت خود را مرطوب کنید تا منافذ پوستتان باز شود. از آب داغ برای این کار استفاده نکنید چون پوست را تحریک کرده و آکنه را تشدید می‌کند.

از لیف برای شستن صورت استفاده نکنید. درعوض با نوک انگشت یا اسفنج صورتتان را ماساژ دهید و بمالید.

از صابونی برای شستن صورتتان استفاده کنید که بنزوئیل پراکساید یا اسید سالیسیلیک کمی داشته باشد. این دو ماده شیمیایی ممکن است باعث خشکی یا قرمز شدن پوست شوند. اگر صابونتان حاوی یکی از این دو ماده یا هر دو آنهاست، فقط یک بار در طول روز از آن برای شست و شوی صورت استفاده کنید.

وقتی شست و شوی صورت تمام شد، کمی آب سرد روی پوستتان بزنید تا منافذش بسته شود. البته از آب یخ استفاده نکنید چون پوست را تحریک کرده و باعث شکستن مویرگ‌های زیر پوست می‌شود.

بعد از شستن صورت آن را با حوله خشک نکنید یا حوله را روی پوستتان نکشید، در عوض برای این کار از یک تکه اسفنج استفاده کنید.

بعد از هر بار شست و شوی پوست، مرطوب کننده بزنید.