همه ما دوست داریم تا موهایی بلند و زیبا داشته باشیم و به دنبال راهکارهای موثر و در دسترس برای پیشگیری از ریزش مو و درمان آن می باشیم .بهتر است بدانید با رعایت یک سری نکات بسیار ساده می توانید از ریزش موهایتان جلوگیری نمایید و با استفاده از برخی داروهای گیاهی ریزش موهایتان را به آسانی در منزل درمان نمایید .پس به این توصیه ها لطفا توجه کنید.
ریزش شدید مو به چه علت اتفاق می افتد؟
ریزش شدید مو عمدتا بر اثر اختلالات هورمونی ،بارداری و شیردهی،بیماری ها ،مصرف برخی از داروها ،تغذیه نامناسب و مراقبت ناصحیح از موها بروز پیدا می کند .از آن جا که موها نقش مهمی در زیبایی چهره ما دارند ریزش شدید مو می تواند تهدیدی برای زیبایی ما محسوب شود و در صورت ابتلا به ریزش شدید مو می بایست سریعا اقدامات درمانی لازم صورت پذیرد .از آن جا که میزان رشد مو در ماه برابر با 1/25 سانتی متر می باشد رشد سریع مو در یک روز در حدود نیم میلی متر می باشد .در ادامه شما با بهترین روش های جلوگیری و درمان ریزش مو آشنا خواهید شد.
1-مراقبت از موها
جهت جلوگیری از ریزش موها می بایست به خوبی از موهایتان مراقبت کنید .مراقبت های اصولی از موها سبب جلوگیری از ریزش موهای نازک و شکننده و افزایش سرعت رشد موها خواهد شد.
2-شست و شوی مرتب و منظم موها
برای جلوگیری از ریزش موها موهایتان را به طور مرتب و به آرامی شست و شو دهید.از شامپوی مناسب و سازگار با موهای خود برای شست و شوی موهایتان استفاده نمایید .بهتر است بدانید شست و شوی مرتب موها سبب آسیب دیدن مو و ریزش مو می شود.
3-استفاده از یک ماسک موی مناسب
پس از شست و شوی موهایتان از یک ماسک موی مناسب جهت پوشش موهایتان استفاده نمایید .استفاده از این محصول بهترین راه مراقبت از موهای آسیب دیده و ترمیم موهای رنگ شده می باشد .جهت استفاده از ماسک مو کافیست پس از اتمام شست و شوی مو و آبکشی آن مقدار کمی ماسک مو را در کف دستتان بریزید و به آرامی موهای خود را با آن ماساژ دهید .
4-موهایتان را به دقت خشک کنید
خشک کردن موها با خشک کن مو مانند سشوار یا اتوی مو می تواند موجب آسیب دیدن مو شود. موهای خود را با احتیاط خشک کنید تا از شکستگی آن ها جلوگیری نمایید. بعد از اینکه موهای خود را شستید، از یک حوله مناسب و نرم برای خشک کردن موهایتان استفاده نمایید.اگر از سشوار استفاده می کنید حتما از پایین ترین درجه حرارت استفاده کنید.
:
5- از شانه زدن مداوم موها خودداری کنید
از شانه زدن و برس کشیدن موها به صورت مکرر و شدید جدا خودداری نمایید .موهایتان را به آرامی و به ندرت شانه کنید تا از ریزش شدید موهایتان جلوگیری نمایید .بهتر است پس از استحمام اجازه دهید موهایتان در هوای آزاد کمی خشک شود و سپس اقدام به شانه زدن آن نمایید .
6- عدم استفاده از وسایل حرارتی حالت دهنده مو
بهتر است جهت جلوگیری از ریزش شدید مو از وسایل حرارتی حالت دهنده مو کمتر استفاده نمایید .این محصولات با گرم نمودن تارهای مو سبب آسیب دیدن تارهای مو و ریزش آن ها می شوند .برای بستن موهایتان نیز از نوارهای نازک پارچه ای به جای کش های مو استفاده کنید .تحت هر شرایطی از کشیدن موها و حرارت دیدنشان جلوگیری کنید تا شاهد ریزش موهایتان نباشید.
