بهترین راه برای پر شدن صورت که بهترین آرایشگاهای تهرانم به عروس خانومای لاغر پیشنهاد میدن (چون تا زمان عروسیشون زیاد وقت ندارن و باید صورتشون یکم تپل شه برای عکس و...)
این هست:
هر روز یک بشقاب پر سیب زمینی سرخ کرده میل کنین البته با سس
اما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر داره
سیب زمینی سرخ كرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز كه درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوب
ولی ماكارونی و ساندویچ باعث چاق شدن كل اعضای بدن میشوند .
مواد نشاسته دار هم خوب هستش .شیره خرما و شیره انجیر برای چاقی صورت خیلی موثره
با استفاده از بودره 007,قرص امكا3 وملتی ویتامین می توانید صورت خودرا جاق كنید
