فست فود دشمن سلامتی

من همیشه در طول هفته خیلی فست فود اسفاده میکردم ولی نمیدونستم چقدر ضرر دارن بخاطر همین فست فود کبد همسرم تو معرض چرب شدن بود تو اینترنت ی پستی دیدم راجب فست فود تازه از اون موقع فهمیدم چقد بده دیگه حتی دل نمیاد سمتشون برم شماهم اگه مثل قبلا من هستین حتما ی سر به این لینکی که میذارم بزنین ببینین دکتر چی گفتن

mavarateb.com/link/234

من از ۱۶ سالگی حرفه ای ورزش میکنم و از ۲۲ سالگی مربی بدنسازیم. ۳۰ سالگی زایمان کردم، اما چون رژیمم و رعایت کردم بعدش چاق نشدم فقط یکم پایین شکمم چربی اومده بود.
مزو زدم تو چند جلسه کامل جمع شد
کلینیک دکتر کمالی رفتم تو خیابون ولی عصر