هفت نکته مهم برای رسیدن به آرامش :۱. با گذشته خود کنار بیائید ، تا حال شما را خراب نکند
۲. آنچه دیگران در مورد شما فکر می‌کنند ، به شما ارتباطی ندارد
۳. گذشت زمان تقریبا داروی هر دردی است ، به زمان کمی فرصت دهید
۴. کسی دلیل و مسئول خوشبختی شما نیست ، خودتان مسئولید
۵. زندگی خود را با دیگران
مقایسه نکنید ، ما هیچ خبر نداریم که زندگی آنها چگونه است .
۶. زیاد فکر نکنید اشکالی ندارد که جواب بعضی چیز‌ها را ندانیم .
۷.
لبخند بزنید شما مسئول حل تمام مشکلات دنیا نیستید ... !
