من آخر نفهمیدم قضیه ی این کالری ها چیه؟
یه متخصص تغذیه ای که از کانادا مدرکشو گرفته بود می گفت خیلی نمیشه به این اعداد در ایران اعتماد کرد.این اعداد کالری ها استاندارد های جهانیه.اما چون تو ایران بیشتر مواد غذایی غنی شده نیست،مثل نان ها و لبنیات و... ما خیلی نمی تونیم از این استاندارد ها استفاده کنیم.کسی چیزی می دونه؟نظرتون چیه؟
