1
2
|...|
7
8
9
|...|
13
14

تغذیه

اثرات درمانی میوه ها
میوه ها مفیدترین و طبیعی ترین منبع غذایی هستند که برای کودکان و فرزندان در حال رشد و خانم های باردار و شیرده و بسیار مفید است
0 نظر

2610 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۶
8 خوراکی که باعث طولانی شدن عمر می شوند
همه ما آرزو داریم که عمر طولانی داشته باشیم و حداکثر لذت را از زندگی خود ببریم.یکی از موارد که به ما کمک می کند تا عمر طولانی تری داشته باشیم ، خوردن مواد غذایی مناسب و سالم است.8 خوراکی که در اینجا به شما معرفی می کنیم ، کمک زیادی در این زمینه انجام می دهند
3 نظر

2748 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۵
با نوشیدن عرقیجات انرژی رفته بدنتان را برگردانید
بعضی از ما عادت داریم که بعد از خوردن غذا دچارتورم و گاز معده شویم و یا به اصلاح معروف غذا سر دلمان بماند و خیلی از ما هم دچار دل درد و دل پیچه میشویم که عرق نعناع میتواند معجزه کند و باعث شود دستگاه گوارش خوب کار کند
0 نظر

1324 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۴
اسرار میوه ها با سلامتی
اگر اضافه وزن دارید یا احساس میکنید در حال چاق شدن هستید حتماً سیب را با پوست بخورید چون سیب با پوست باعث میشود که قند خون بالا برود
0 نظر

2181 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۲
6 ایده برای داشتن شام سالم
همان طور که باید به صبحانه اهمیت دهیم ، شام نیز وعده غذایی است که باید به آن توجه شود.بیشتر ما نمی توانیم شام نخوریم برای همین باید سعی کنیم در این وعده از مواد سالم استفاده کنیم تا کمترین ضرر را برای ما داشته باشد.این 6 ایده به ما کمک می کند تا شام سالمی داشته باشیم.
0 نظر

2690 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۸/۲۸
نوشیدنی برای روزهایی با هوای آلوده
در این روزهای آلوده ، باید خوراکی هایی را مصرف کنیم که مواد شیمیایی و سمی را از بدنمان دفع کنند.دو تا از این خوراکی ها شیر و پرتقال هستند.برای همین تصمیم گرفتیم امروز طرز تهیه یک نوشیدنی ساده با ابن دو ماده را به شما آموزش دهیم تا اگر الان در منزل هستید ، آن را تهیه کنید و اگر سرکار هستید ، در اولین فرصت آن را آماده کنید و نوش جان کنید.
0 نظر

2414 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۸/۲۰
5 خوراکی که دشمن پوست شما هستند
آکنه،چروک،لک،سیاهی دور چشم و شکلات پوستی هستند که ما به خاطر از بین بردن آنها هزینه زیادی می پردازیم و بیشتر آنها جواب کاملی به ما نمی دهند.در بیشتر مواقع ما به دنبال این هستیم که موادی زا بخوریم که برای پوستمان مفید باشند.
0 نظر

3078 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۸/۱۳
اثرات معجزه انگیز کرفس
کرفس یک نوع سبزیجاتی هست که بسیار مفید و موثر برای بدن است، چون کرفس به دلیل داشتن ویتامین ث لثه ها را محکم کرده و از خونریزی های مرتبط با دندان در صبحگاه جلوگیری میکند
0 نظر

2934 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۸/۷
4 خاصیت اصلی چای سیاه
چای مطمئنا یکی از در دسترس ترین و متداول ترین نوشیدنی ها در دنیاست. به احتمال زیاد شما صبحتان را با نوشیدن یک چای آغاز کرده و در طی روز در جلسات کاری و ملاقاتهای رسمی، زمان استراحت محل کار، گردهمایی های دوستانه یا زمانهایی که مجبورید تا دیروقت به کار کردن بپردازید به نوشیدن آن ادامه خواهید داد.
0 نظر

2645 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۷/۱۰
5 آجیلی که خوردن آنها مفید است
بسیاری از ما این تصور را داریم که خوردن آجیل برای بدن مضر است و باعث چاق شدن ما می شود ولی در واقع این موضوع درست نیست و خیلی از این ها سرشار از ویتامین هستند.اگر نمی دانید که چه آجیلی بخورید تا برایتان مفید باشد ، حتما این مقاله را بخوانید
0 نظر

2138 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۷/۸
میوه ها چه کارها که نمیکنند
خیلی از ما در طول روز دچار سردرد و بی حالی و رنگ پریدگی و در کل افت فشار میشویم و همین عوامل باعث میشود که خواب از سرمان بپرد و تا صبح بی خواب شویم پس بهتر است زردآلو بخوریم
0 نظر

2572 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۶/۲۰
میوه ها با رنگ ها ارتباط خاصی دارند
رنگی است که باعث شادی و نشاط میشود و باعث سرزندگی و میل به غذا و تقویت اعصاب و کاهش افسردگی میشود البته مهمترین موضوع و نکته برای این رنگ تقویت غدد لنفاوی میشود
0 نظر

1965 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۶/۱۸
نوشیدنی باب میل آقایون
همیشه در فیلمها و یا کتاب ها، از صبحانه برای ما یک لیوان آب پرتقال را تعریف کرده اند،اما بهترین گزینه برای صبحانه آقایان آب هويچ است چون باعث میشود خستگی و کسالت در طول روز کاسته شود
0 نظر

2122 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۶/۱۲
نوشیدنی انرژی زا برای رفع برخی بیماری ها
این معجون سرشار از ترکیبات انرژی‌زای طبیعی بوده و برای رفع خستگی و سردردهای ناشی و حتی بی حالی و افت فشار و کنترل قند خون هم بسیار مفید است
0 نظر

2002 بازدید

2 لایک

۱۳۹۲/۶/۱۰
نوشیدنی مخصوص برای مداوای سردرد
همه موادهای موجود را در مخلوط‌کن یا آبمیوه‌گیری یا هر چیز دیگه ای که در دسترس دارید باهم مخلوط و یکدست کنید، به خاطر وجود جوانه گندم موچود در این نوشیدنی اعصاب شما آرام و آرامتر میشود
0 نظر

2520 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۵/۲۸

1
2
|...|
7
8
9
|...|
13
14

تبلیغات

تغذیه

اثرات درمانی میوه ها

8 خوراکی که باعث طولانی شدن عمر می شوند

با نوشیدن عرقیجات انرژی رفته بدنتان را برگردانید

اسرار میوه ها با سلامتی

6 ایده برای داشتن شام سالم

نوشیدنی برای روزهایی با هوای آلوده

5 خوراکی که دشمن پوست شما هستند

اثرات معجزه انگیز کرفس

4 خاصیت اصلی چای سیاه

5 آجیلی که خوردن آنها مفید است

میوه ها چه کارها که نمیکنند

میوه ها با رنگ ها ارتباط خاصی دارند

نوشیدنی باب میل آقایون

نوشیدنی انرژی زا برای رفع برخی بیماری ها

نوشیدنی مخصوص برای مداوای سردرد