مرا به خاطر بسپارکلمه عبورم را فراموش کرده ام!

1
2
3
4
5

مقالات با برچسب 'لاغری'

بشقاب سالم و دوست داشتنی
همیشه یادتان باشد که حتی اگر در حال رژیم گرفتن هستید هم باید از غذا خوردن لذت ببرید و غذا به قول قدیمی ها به شما بچسبد
0 نظر

2844 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۳۰
با رژیم 3 روزه (رژیم ارتشی) 4 کیلو لاغر شوید
حتما با خواندن عنوان این مقاله ، خوشحال شدید چون این یک آرزو برای همه است که در کمترین زمان ، بیشترین مقدار وزن خود را کاهش دهند.برای همین ما رژیم 3 روزه را به شما معرفی می کنیم البته کاهش وزن زیاد در مدت زمان کوتاه روند درستی نیست ولی اگر برای یک مهمانی می خواهید کاهش وزن داشته باشید ، این روشی مناسبی برای کاهش وزن سریع است.
3 نظر

127286 بازدید

178 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۲۷
7 ورزش عالی برای کاهش وزن
فردی پیدا نمی شود که به داشتن بدنی زیبا و دارای فرم علاقه نداشته باشد ولی همه اینها احتیاج به رژیمی مناسب و فعالیت بدنی خوب دارد.در این مقاله 7 ورزش را به شما معرفی می کنیم تا با کمک آنها راحت تر و سریع تر به وزن ایده آل خود برسید.
0 نظر

4747 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۲۱
بدون رژیم به اندام دلخواه تان برسید (3)
بهترین راه برای داشتن بدنی سالم و اندامی مناسب کم خوردن غذاست، بهتر است به جای پرخوری وعده های غذاها را کم کنیم و از چیزهایی استفاده کنیم که کالری کمتری دارند اما مقوی هستند
0 نظر

2938 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۱۵
بدون رژیم به اندام دلخواه تان برسید (2)
بهترین راه برای داشتن بدنی سالم و اندامی مناسب کم خوردن غذاست، ما در این مقاله شما را با بخشی از بهترین راه برای داشتن بدنی خوش فرم و زیبا آشنا میکنیم:
0 نظر

2866 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۱۲
بدون رژیم به اندام دلخواه تان برسید (1)
بهترین راه برای داشتن بدنی سالم و اندامی مناسب کم خوردن غذاست، بهتر است به جای پرخوری وعده های غذاها را کم کنیم و از چیزهایی استفاده کنیم که کالری کمتری دارند اما مقوی هستند
0 نظر

3123 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۱/۹
میوه ها و سبزیجات چربی سوز
میوه هایی هستند که انرژی زیادی برای هضم خود نیاز دارند و کالری بیشتری میسوزند اما برعکس میوه هایی هستند که به خاطر قند زیاد باعث میشوند کالری کمتری برای هضمشان سوخته شود و همانند چربی در بدن میمانند
0 نظر

3796 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۱۰/۱۷
چای سبز را چه زمان و چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
مدتی است که در بین مردم مخصوصا خانم ها جا افتاده است که چای سبز لاغر می کند.ما به شما می گوییم که چای سبز را چگونه و در چه شرایطی بنوشید تا باعث لاغر شدن و کاهش وزن شما شود.
1 نظر

30866 بازدید

44 لایک

۱۳۹۲/۹/۱۳
نوشیدنی لاغری
امروز تصمیم داریم به شما یک نوشیدنی ساده را معرفی کنیم که سوخت و ساز بدن را به شدت بالا می برود و باعث می شود چربی های اضافه بدن ازبین بروند.
0 نظر

5702 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۹/۹
اثرات معجزه انگیز کرفس
کرفس یک نوع سبزیجاتی هست که بسیار مفید و موثر برای بدن است، چون کرفس به دلیل داشتن ویتامین ث لثه ها را محکم کرده و از خونریزی های مرتبط با دندان در صبحگاه جلوگیری میکند
0 نظر

2930 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۸/۷
9 راز کاهش وزن
همیشه کاهش وزن کار سختی است.در اینجا 9 راز را در مورد کاهش وزن به شما می گوییم تا راحت تر بتوانید این کار را انجام دهید
0 نظر

4521 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۸/۶
با این ترفندها خود را خوش هیکل کنید
ورزش و نرمش های ملایم مثل پیاده روی و یوگا و پیلاتس و شنا به آب شدن چربی ها کمک کرده و باعث میشوند با سرعت بیشتری آب شوند
0 نظر

2124 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۸/۵
خوردن اب شما را به اندام ایده آل میرساند
نوشیدن آب بیش از هر وعده غذایی کمک میکند به کاهش وزن، مصرف روزانه آب به افرادی که از اضافه‌ وزن رنج میبرند، کمک می‌کند تا چربی اضافه بدن‌شان را از دست بدهند
2 نظر

3309 بازدید

1 لایک

۱۳۹۲/۵/۲
ارتباط بین بشقاب های رنگی و لاغری
افرادی كه تمایل ‌ دارند به سادگی می‌توانند با تغییر رنگ بشقاب خود لاغر شوند، پس در این مقاله با ما همراه شوید
0 نظر

3157 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۱۲
اثرات چشمگیر مصرف میوه ها بر مو
استفاده از یک رژیم سالم غذایی نه تنها شما را سالم نگه میدارد و طی روز انرژی‌تان را حفظ میکند، بلکه روشی طبیعی و مفید برای حفظ ظاهر و زیباتر شدن است در واقع، شکل دندان‌ها، مو، پوست و ناخن کمک میکند تا ظاهر ما بهتر شود و همه این اعضا و ظاهرشان بازتابی از چگونگی تغذیه ما هستند
0 نظر

2184 بازدید

0 لایک

۱۳۹۲/۳/۱۱

1
2
3
4
5

تبلیغات

تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2025 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان