خانه
107K

انواع سالاد

  • ۱۳:۲۴   ۱۳۹۲/۶/۶
    avatar
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|15007 |7040 پست
     سالاد ها نواع مختلفی دارن .....
    از سالاد الویه و اندونزی و ماکارانی و توپی بگیر .................تا سالاد فصل خودمون

    بیاین از سالادهایی که بلدین بگین....
  • leftPublish
  • ۱۱:۳۰   ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد خوشمزه 

    مواد لازم:

    گوجه سفت و بزرگ : 4 عدد
    پیاز قرمز : 4 عدد
    سیب زمینی : 3 عدد
    رازیانه کوچک : یک پیاز
    خیار : یک عدد
    شاهی : ⅓1 پیمانه
    روغن زیتون : 3 قاشق غذاخوری
    سرکه : 2 قاشق غذاخوری
    آب لیمو ترش : یک قاشق غذاخوری
    خردل : یک قاشق چای‎خوری
    نمک : به مقدار لازم
    فلفل‌سیاه تازه آسیاب شده : به مقدار لازم

    طرز تهیه:
    1. شاهی را به شکل قطعات باریک خرد کنید. پیاز رازیانه کوچک، آن را به قطعات چوب کبریت‎های 3.5 سانتی‎متری برش دهید و ساقه‎های برگ دار رازیانه را برای تزیین گوجه‎ها نگه دارید.

    2. دانه‎های خیار را درآورده و به قطعاتی به اندازه چوب کبریت‎های 3.5 سانتی‎متری برش دهید.پیاز قرمز را پوست بگیرید و به شکل حلقه‎های باریک خرد کنید.

    3. سیب زمینی‎ها را در تابه‎ای کوچک قرار دهید و به قدری آب نمک در تابه بریزید که روی سیب زمینی‎ها را بپوشاند. آب را به جوش آورده و برای 12 تا 15 دقیقه سیب زمینی‎ها را بپزید تا وقتی که چنگال را در آنها فرو می‎برید نرم باشند. تابه را از روی حرارت بردارید و سیب زمینی‎ها را به ظرفی از آب و یخ منتقل کنید تا سرد شوند.

    4. بعد از سرد شدن سیب زمینی‎ها، آنها را خشک کنید و به تکه‎هایی به طول 3.5 سانتی‎متر برش دهید.سر گوجه‎ها را ببرید و دور بیاندازید. با استفاده از قاشق دانه‎های گوجه‎ها را بیرون آورده و دور بیاندازید. گوجه‎ها را کنار بگذارید.

    5. در کاسه‎ای کوچک خردل، سرکه و آب لیمو را به هم بزنید. سپس به موادتان نمک و فلفل اضافه کنید. روغن‌زیتون را افزوده و به آرامی هم بزنید. سس به دست آمده را کنار بگذارید.در کاسه‎ای با اندازه متوسط سیب زمینی‎ها، رازیانه، خیار، شاهی و پیاز را ترکیب کنید.

    6. سس را افزوده و به آرامی هم بزنید تا با مواد ترکیب شود. سالاد را بین گوجه‎ها تقسیم کرده و با ساقه‎های رازیانه آنها را تزئین کنید.

  • ۲۳:۳۰   ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد عدس 

    رژيمي و بسيار خوشمزه.

    طرز تهيه: عدس پخته شده+ فلفل دلمه اي رنگي خرد شده +جعفري خرد شده +ساقه پيازچه خرد شده +نمك،فلفل،آبليموي تازه و اگه دوست داريد يك ق روغن زيتون.

    انواع سالاد

  • ۱۷:۵۰   ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد_لبو

    تغذیه سالم در طب سنتی

    مواد لازم🍴

    لبوی پخته شده ۱۰۰گرم

    روغن زیتون یک ق س

    پودر شوید خشک یک ق س سر خالی

    جعفری تازه یک پ

    نمک ، فلفل سیاه و آب لیمو ترش تازه

    طرز تهیه

    برگهای خرد شده جعفری را کف ظرف سرو ریخته 

    سپس لبوهای خرد شده

    برای سس آن روغن زیتون ، آبلیمو ترش تازه ، نمک ، شوید خشک و فلفل سیاه را مخلوط و در هنگام سرو روی سالاد بریزید .

  • ۱۸:۰۱   ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست
    طرز تهیه سالاد ماکارونی ژله ای
    ,سالاد ماکارونی, طرز تهیه سالاد ماکارونی, درست کردن سالاد ماکارونی,آموزش پخت انواع غذا با آکا

    سالاد ماکارونی,طرز تهیه سالاد ماکارونی,درست کردن سالاد ماکارونی,طرز تهیه سالاد ماکارونیِ مجلسی,طرز تهیه سالاد ماکارونیِ ژله ای,درست کردن سالاد ماکارونی قالبی,سالاد ماکارونی متفاوت,مواد لازم برای سالاد ماکارونی,آموزش آشپزی,سایت آشپزی,طرز تهیه سالادهای گرم

    بعضی وقت ها می توان با مواد لازم یک غذای معروف یک غذای جالب و جدید درست کرد. گاهی می توان از اصل و اساس، ساختمان یک غذا را به هم ریخت و یک غذای دیگر کشف کرد.

    عصر ، عصر پیشرفت و تغییر است. دیگر باید از غذاهای تکراری و شام های همیشگی دست کشید و طرحی نو برانداخت. مثلا می توانید سالاد ماکارونیخوشمزه و پرطرفدار را یک شکل دیگر درست کنید. یا همبرگر خانگی تان شکم پر باشد یا یک پیتزای سریع پنج دقیقه ای وقتی خیلی گرسنه هستید روی میز بگذارید. اگر اهل تغییر و خلاقیت هستید با ما همراه باشید .

    مواد لازم :

     ماکارونی فرم دار به دلخواه  200 گرم
     کنسرو نخودفرنگی یک عدد
     سینه مرغ پخته شده یک عدد
     سیب زمینی پخته شده یک عدد
    هویج پخته دو عدد
    جعفری خرد شده یک قاشق غذاخوری
    فلفل دلمه ای قرمز نگینی شده یک عدد
    ماست سه قاشق غذاخوری
    سس مایونز 5 قاشق غذاخوری
    آبلیمو یک قاشق غذاخوری
    فلفل سیاه به مقدار لازم
    ورقه های ژلاتینی به مقدار لازم


    طرز تهیه سالاد ماکارونی :
    1. ابتدا سس مایونز را با ماست و نمک و فلفل و آبلیمو مخلوط کنید. ظرف تان بزرگ باشد تا بقیه مواد هم در آن جا بگیرد. جعفری خرد شده را هم بریزید و هم بزنید.

    2. حالا به ترتیب ماکارونی آبکش شده، هویج های نگینی شده،فلفل دلمه ای خرد شده، سیب زمینی نگینی شده و نخود سبز را درون ظرف سس و ماست بریزید و هم بزنید. در پایان هم سینه مرغ را اضافه کنید.

    3. حالا ورقه های ژلاتین را با یک فنجان آب سرد داخل ظرفی بریزید تا نرم شود و بعد یک فنجان آب جوش به آن اضافه کنید. ژلاتین که خوب نرم شد آن را به بقیه موادتان اضافه کنید و خوب هم بزنید.

    4. در قالب مورد نظرتان کمی روغن زیتون بریزید تا چرب شود. سالاد را درون قالب بریزید و با قاشق آن را فشار دهید تا خوب به خورد هم بروند و فشرده شوند.

    5. قالب را برای سه ساعت درون یخچال بگذارید و بعد که آن را بیرون آوردید درون یک  ظرف مناسب برگردانید و با چاقوی اره ای مخصوص برش بدهید تاسالاد ماکارونی ژله ای شما آماده شود.

    نکته :
    به جای سینه مرغ می توانید از تن ماهی استفاده کنید. اگر می خواهید طعم متفاوتی به سالادتان بدهید می توانید به جای نخود فرنگی از خیارشور نگینی شده استفاده کنید.

  • ۱۸:۰۸   ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    الویه لبو 


    مواد لازم:


    تخم مرغ.......................................................۳ عدد


    سیب زمینی.................................................۳ عدد


    سینه مرغ.................................................یک تکه


    خیارشور خرد شده..............................یک پیمانه


    نخود فرنگی...........................................یک پیمانه


    ذرت................نصف پیمانه (از این ذرت کنسروی‌ها)


    لبو.................................................................دو عدد


    زیتون سیاه.................................................مقداری


    سس مایونز......................................به میزان لازم


    نمک..................................................به میزان لازم


    طرز تهیه:


    ۱.ابتدا سینه مرغ را شسته و بگذارید در قابلمه‌ای پر از آب تا خوب بپزد و بعد از اینکه مرغ خوب پخته شد و آب آن تمام شد سینه مرغ پخته شده را ریز خردکنید.


    ۲.همچنین تخم مرغ‌ها و سیب زمینی‌ها و لبو را هرکدام به طور جداگانه بگذارید تا خوب بپزند و پس از اینکه مطمئن شدید که خوب پخته شدند هرکدام را جداگانه ریز خرد کنید.


    ۳.سپس مرغ و سیب زمینی و تخم مرغ پخته شده را با هم مخلوط کنید. از سوی دیگر خیارشور و زیتون سیاه خرد شده و نخود فرنگی و ذرت را نیز به کل مخلوط اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید.


    ۴.بعد نمک و سس مایونز را به مخلوط بیفزایید، هرچقدر که دوست دارید سس مایونز بزنید.

    انواع سالاد
  • leftPublish
  • ۱۴:۲۳   ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    الویه رژیمی

     مواد لازم

    سینه مرغ آب پز  نصف یک عدد

    تخم مرغ آب پز  یک عدد

    سیب زمینی آب پز  یک عدد متوسط

    خیار شور  200 گرم

    کنسرو نخود فرنگی  4 قاشق غذا خوری

    هویج  یک عدد متوسط

    ماست چکیده کم چرب  2 تا 3 قاشق غذاخوری

    روغن زیتون  2 قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل سیاه  به مقدار لازم

    دستور غذا

    تخم مرغ و سیب زمینی آب پز را رنده کنید.

    گوشت مرغ را نیز که از قبل با کمی نمک و پیاز آب پز کرده اید ریش ریش کنید.

    هویج را هم که در کنار تخم مرغ ها نیم پز کرده اید پوست گرفته و رنده کنید.

    خیار شور را هم رنده کنید و همراه نخود فرنگی به مخلوط بیفزایید.

    در آخر ماست و فلفل و نمک و روغن زیتون را خوب به هم بزنید تا یکدست شود و به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید.

    بهتر است پیش از صرف بگذارید الویه 20 دقیقه بماند تا جا بیفتد.

    این غذا یکی از کامل ترین غذاهای رژیمی است که نیاز به هر چهار گروه مواد غذایی یعنی پروتئین، لبنیات، سبزیجات و کـربوهیدرات را با مقادیری متناسب با هرم غذایی به شما می رساند

    گوشت مرغ یکی از بهترین پروتئین های حیوانی است که علاوه بر آن که دارای اسید آمینه های ضروری برای بدن است به علت دارا بودن مقادیر اندک چربی برای سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بالا رفتن کلسترول خون مفید است.

    انواع سالاد

  • ۱۷:۴۹   ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد تبوله گیاهی(لبنانی)

    روغن زیتون (فوق بکر) 2 قاشق سوپخوری

    لیمو ترش (آب گرفته (1/4 فنجان اب)) 1 عدد

    پیاز قرمز (تازه، چهار گوش خرد شده) نصف فنجان

    جعفری (تازه، ریز شده) 1 فنجان

    فلفل دلمه ای (قرمز،تازه، چهار گوش خرد شده) 1 فنجان

    خیار (تازه، چهار گوش خرد شده) 1 فنجان

    گوجه فرنگی (تازه، چهار گوش خرد شده) 2 فنجان

    نمک 1 و نیم قاشق چایخوری

    آب (جوش) 1 و نیم فنجان

    بلغور گندم 1 فنجان

    نمک به مقدار لازم

    فلفل به مقدار لازم

    طرز تهیه:

    1. بلغور گندم را در یک کاسه بریزید و روی آن نمک بپاشید. آب جوش را روی آن بریزید. در کاسه را بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه بماند سپس آبکش کنید. 

    2. در یک کاسه ی بزرگ، بلغور گندم پخته، گوجه فرنگی، خیار، فلفل دلمه ای قرمز، جعفری و پیاز را مخلوط کنید و هم بزنید. روغن زیتون و آب لیموترش را روی آن بریزید و خوب هم بزنید تا مخلوط شوند. 

    3. بچشید و طبق ذائقه مزه دار کنید. 

    4. این سالاد را میتوان بلافاصله سرو کرد یا گذاشت خنک شود و بعداً آن را میل نمود. طعم غذا با ماندن بهتر می شود.

    انواع سالاد

  • ۱۴:۵۴   ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد الویه قیفی

    مواد لازم خمیر: 

    آرد 500 گرم

    شکر  30 گرم

    تخم مرغ  2 عدد

    شیر ولرم  100 میلی لیتر 

    خمیرمایع  1 و1 دوم قاشق چایخوری

    نمک  یک هشتم قاشق چایخوری 

    خمیر مایع را با یک قاشق مربا خوری

    روغن مایع یا کره 80 گرم

    قیف فلزی 

    شکر و شیر ولرم مخلوط میکنیم ومیگذاریم به عمل آید - کره شکر تخم مرغ و نمک را مخلوط کرده وبا مفتول فلزی میزنیم سپس خمیر ترش را اضافه کرده آرد را اضافه میکنیم تا خمیر نرمی بدست آید خمیر را پوشانده و یک ساعت استراحت میدهیم.

    سپس خمیر را کاملا باز کرده برش های نازک و دراز از آن میبریم و از انتهای قیف فلزی تا بالای ان خمیر را میپیچیم. 

    از زرده تخم مرغ و زعفران وکنجد روی قیف ها استفاده میکنیم

    دما 180 درجه سانتیگراد و زمان 15 دقیقه.

    سپس قیف فلزی را جدا کرده و از سالادالویه برای پر کردن درون نان های قیفی استفاده میکنیم. 

    انواع سالاد

  • ۱۲:۱۱   ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد ترب و ارده 

    چي لازم دارم:

    ترب 300 گرم 2-3 عدد

    ارده 1 ليوان 200 ميلي ليتر

    جعفري خرد شده 2 قاشق

    نمک مقداري

    سير 1 حبه

    رويه:

    سير و پاپريکا

    چطوري درست کنم:

    پوست ترب هارا ميگيريم و رنده ميکنيم و در يک کيسه تميز آبش را ميگيريم اول در يک ظرف ارده را ريخته داخلش ترب رنده شده را ريخته, سير کوبيده شده, نمک و جعفري و آب ليمو را ريخته و مخلوط ميکنيم سپس در ظرف ريخته رويش سماق مي ريزيم 

    انواع سالاد

  • ۱۸:۴۱   ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد_ایتالیایی

    مواد لازم :

    ماکارونی فرمی  دو پیمانه

    خیار شور خرد شده  یک پیمانه

    تن ماهی   1/3 پیمانه

    سیب زمینی پخته شده  دو عدد

    سس مایونز  یک پیمانه

    سس خردل  در صورت تمایل

    هویج پخته شده خرد یا رنده شده  1/4 پیمانه

    سینه مرغ پخته شده یک پیمانه

    کنسرو ذرت اوکادو1قوطی

    خامه  نصف پیمانه

    جعفری خرد شده دو قاشق سوپخوری

    پیازچه خرد شده  1/4 پیمانه

    نمک : به مقدار لازم

    طرز تهیه :

    برای تهیه سالاد ایتالیایی، ابتدا ماکارونی را با مقدار کمی روغن و نمک، به خوبی پخته و آبکش می کنیم تا آبش کاملأ برود. سپس در ظرف مورد نظر می ریزیم  و هویج پخته شده خرد شده یا رنده شده، سیب زمینی پخته شده خرد شده، سینه مرغ پخته و خرد شده و کنسروذرت را به همراه خیار شور و پیازچه و جعفری به موادمان اضافه کرده و مخلوطشان می کنیم. سس مایونز و خامه را به موادمان اضافه کرده و مجدد همه مواد را با هم مخلوط می کنیم. اگر تمایل داشته باشید می توانید سس خردل را هم به مواد اضافه کنید. مواد آماده شده را داخل یخچال به مدت یک ساعت می گذاریم بماند و پس از آن در ظرف مورد نظر ریخته و تزئین می کنیم.

    نکته :

    - برای تهیه سالاد ایتالیایی می توان از سس کم چرب به جای سس پرچرب استفاده کرد.

    انواع سالاد

  • leftPublish
  • ۱۸:۴۲   ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد گل کلم ایتالیایی(رژیمی)

    مواد لازم  برای 4 نفر:

    گل كلم (كوچك) 1عدد

    تن ماهی 2قاشق سوپخوری

    زیتون سبز 10عدد

    خیار شور 3عدد

    کنسرونخود فرنگی اوکادو 1.2 قوطی 

    فلفل دلمه ای نصف 1عدد

    سركه 1قاشق غذاخوری

    روغن زیتون 1قاشق غذاخوری

    طرز تهیه : 

    ابتدا در قابلمه ای مقداری آب و نمك را به جوش بیاورید. گل کلم شسته و آن را خرد کنید و اجازه دهید یك ربع داخل آب در حال جوش بجوشند.

    گل کلم ها را پس از این مدت زمان با آب سرد خوب آبکشی کنید و کنار بگذارید تا آب اضافی اش برود. 

    تن ماهی را داخل توری بریزید و با پشت قاشق روغن اضافی آن را بگیرید. فلفل دلمه ای را خلالی خرد کنید ، هسته های زیتون ها را بگیرید ، خیارشور را حلقه ای خرد کنید.

    فلفل دلمه ای خرد شده ، زیتون ها ، خیارشور ، گل کلم پخته ، نخود فرنگی  و تن ماهی را باهم مخلوط کنید ، سالاد را در ظرف بریزید و مخلوط سرکه و روغن زیتون را روی آن بدهید و مصرف کنید.

    انواع سالاد

  • ۰۱:۱۳   ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد ایتالیایی

    مواد لازم :

    ماکارونی فرمی  دو پیمانه

    خیار شور خرد شده  یک پیمانه

    تن ماهی   1/3 پیمانه

    سیب زمینی پخته شده  دو عدد

    سس مایونز  یک پیمانه

    سس خردل  در صورت تمایل

    هویج پخته شده خرد یا رنده شده  1/4 پیمانه

    سینه مرغ پخته شده یک پیمانه

    ذرت  نصف پیمانه

    خامه  نصف پیمانه

    جعفری خرد شده دو قاشق سوپخوری

    پیازچه خرد شده  1/4 پیمانه

    نمک : به مقدار لازم

    طرز تهیه :

    برای تهیه سالاد ایتالیایی، ابتدا ماکارونی را با مقدار کمی روغن و نمک، به خوبی پخته و آبکش می کنیم تا آبش کاملأ برود. سپس در ظرف مورد نظر می ریزیم  و هویج پخته شده خرد شده یا رنده شده، سیب زمینی پخته شده خرد شده، سینه مرغ پخته و خرد شده و ذرت پخته شده را به همراه خیار شور و پیازچه و جعفری به موادمان اضافه کرده و مخلوطشان می کنیم. سس مایونز و خامه را به موادمان اضافه کرده و مجدد همه مواد را با هم مخلوط می کنیم. اگر تمایل داشته باشید می توانید سس خردل را هم به مواد اضافه کنید. مواد آماده شده را داخل یخچال به مدت یک ساعت می گذاریم بماند و پس از آن در ظرف مورد نظر ریخته و تزئین می کنیم.

    نکته :

    - برای تهیه سالاد ایتالیایی می توان از کنسرو ذرت هم استفاده کرد.

    - برای تهیه سالاد ایتالیایی می توان از سس کم چرب به جای سس پرچرب استفاده کرد.

    انواع سالاد

  • ۱۵:۲۰   ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    سالاد باکس الویه

    باکس الویه👈👈👈 چند تکه نون تست رو دورش رو بریدم و لابالای انها الویه قرار دادم. لایه اخر وسط نان رو خالی کردم و الویه ریختم و دیواره های کار رو سس مایونز مالیدم.... برای درب ان.. دوتا نان برداشتم دوباره دور ان را بریدم بینشون الویه گزاشتم و دیواره ان را سس زدم.... نوش جان..

    انواع سالاد

  • ۲۰:۳۹   ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
    avatar
    ronak n
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|13385 |16410 پست

    سالاد اسفناج

    مواد لازم

    اسفناج شسته شده و درشت خرد شده500 گرم

    فیله پرتقال یک عدد درشت 

    لبوی پخته شده 2 عدد

    گوجه فرنگی 2 عدد 

    بادام هندی یا گردوی خیس خورده 50 گرم

    روغن زیتون 

    آب پرتقال 3/1 پیمانه

    سرکه بالزامیک 

    نمک و فلفل

    طرز تهیه

    لبوی قرمز یا چغندر قند پخته /گوجه فرنگی و فیله پرتقال  را بشکل چهارگوش های درشت خرد میکنیم 

    اسفناج ها اگر برگهای ریز و کوچک داشتند درسته استفاده میکنیم وگرنه درشت خرد کرده 

    تمامی مواد را باهم مخلوط کرده

    روغن زیتون و سرکه بالزامیک و آب پرتقال را با نمک و فلفل مخلوط کرده و روی سالاد میریزیم و زیر رو میکنیم تا همه جای سالاد سسی شود

    از فیله گریپ فروت خونی نیز میتوانید در این سالاد استفاده کنید

    این سالاد برای کنار ماهی و مرغ  بسیار مناسب میباشد

    این سالاد سرشار از آهن  است و بعلت داشتن ویتامین سی باعث جذب بیشتر آهن در بدن میشود

    انواع سالاد

  • ۰۰:۱۵   ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
    avatar
    نازنین جون
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|28100 |24368 پست

    سالاد_سیب_زمینی_کلاسیک 

    مواد لازم:

    8 عددسیب زمینی متوسط پخته و خرد شده

    1و1/2 فنجان سس مایونز

    2 قاشق غذاخوری سرکه

    2 قاشق شکر

    1 قاشق چای خوری نمک

    1 قاشق چای خوری پودر سیر

    1/2 قاشق چای خوری فلفل

    2 تکه کرفس خرد شده

    1 فنجان پیازقرمز خرد کرده

    1/4 فنجان جعفری خرد شده

    5 تخم مرغ آب پز 

    خردل(اختیاری)

    طرزتهیه:

    ابتدا سیب زمینی پخته شده را خرد می کنیم.سپس سس مایونز،سرکه،شکر،خردل(به دلخواه)،پودرسیر،نمک وفلفل را خوب مخلوط می کنیم و با سیب زمینی ها مخلوط می کنیم.پیازخردشده،جعفری وکرفس و در آخر تخم مرغ های خرد شده رابه سالاداضافه می کنیم.

    انواع سالاد

  • ۱۳:۳۴   ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
    avatar
    mona monaکاپ آشپزی کاپ عکاس برتر 
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|48331 |46689 پست

    مواد لازم برای تهیه سالاد مکزیکی:

    کلم پیچ سفید پنج کاسه ماست خوری

    کلم پیچ بنفش نصف کاسه ماست خوری

    کنسرو ذرت یک کاسه ماست خوری

    کالباس سیصد گرم

    سس مایونز یک کاسه ماست خوری

    ماست یک کاسه ماست خوری

    سرکه چهار قاشق غذاخوری

    شکر نصف قاشق غذاخوری

    نمک و فلفل به میزان لازم



    با این مقدار مواد لازم حدود شش کاسه ماست خوری از ”‌سالاد مکزیکی “ خواهیم داشت.

    یک کاسه ماست خوری ماست (معادل ۲۵۰ گرم)، چهار قاشق غذاخوری سرکه (معادل ۵۰ گرم)
    سالاد مکزیکیسالاد مکزیکی

    نمک و فلفل به میزان لازم، یک کاسه ماست خوری سس مایونز معادل ۲۵۰ گرم (معادل یک شیشه کوچک سس مایونز)
    سالاد مکزیکیسالاد مکزیکی

    یک عدد کلم پیچ سفید کوچک حدود ۸۰۰ گرم برای تهیه پنج کاسه ماست خوری کلم خرد شده (۶۰۰ گرم کلم خرد شده نیاز می‌باشد)، مقداری از یک کلم پیچ بنفش برای تهیه نصف کاسه ماست خوری کلم خرد شده (۶۰ گرم کلم خرد شده نیاز می‌باشد)
    سالاد مکزیکیسالاد مکزیکی

    یک قوطی نیم کیلویی کنسرو ذرت برای تهیه یک کاسه ماست خوری سرپر کنسرو ذرت معادل ۲۵۰ گرم (وزن آبکش)، سیصد گرم کالباس برای تهیه یک و نیم کاسه ماست خوری کالباس خرد شده
    سالاد مکزیکیسالاد مکزیکی

    نصف قاشق غذاخوری شکر (معادل ده گرم)
    سالاد مکزیکی
    طرز تهیه سالاد مکزیکی

    ماست و سس را در یک ظرف بزرگ ریخته، با همزن دستی هم می‌زنیم سپس نمک، فلفل، شکر و سرکه را اضافه کرده، مخلوط می‌کنیم و بعد کلم، ذرت و یک کاسه کالباس خرد شده را اضافه کرده تا سالاد آماده شود.
    سالاد مکزیکی

    سالاد را در ظروف بستنی خوری می‌توان کشید و با کالباس خرد شده آن را تزئین کرد.
    سالاد مکزیکی

  • ۱۹:۰۱   ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
    avatar
    رهام 💙دنیز💕
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|19755 |39377 پست

    این سالاد وعده اصلی به دلیل وجود پنیر فتا و لوبیا سفید پروتئین بالایی دارد. می توانید به جای سرکه سفید از سرکه قرمز یا بالزامیک هم استفاده کنید.

    👌 مواد لازم  :

    250  گرم لوبیا سبز

    ۲ عدد پرتقال

    ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون

    ۲ قاشق غذاخوری سرکه سفید

    ۱۷۰ گرم پنیر فتا

    ۷۰۰ گرم کاهو

    ۱ عدد کوچک پیاز

    ۴۵۰ گرم لوبیا سفید

    🍜 طرز تهیه : 

    👈 در قابلمه ای از آب نمک در حال جوش، لوبیا سبزها را برای 4 تا 6 دقیقه تا ترد شوند ،بپزید. لوبیا سبزها را آبکشی نمایید و روی آنها آب سرد بریزید تا پخت آنها متوقف شود.

    👈 با چاقویی تیز سر و ته هر دو پرتقال را ببرید. آنها را پوست بگیرید (لایه سفید زیر پوست را هم بگیرید.) سپس آنها را نصف کرده و هر نیمه را حلقه حلقه کنید.

    👈 درکاسه ای، روغن زیتون و سرکه را با هم بزنید و بر روی آنها نمک و فلفل بپاشید. به آنها پنیر فتا، پرتقال، کاهو، پیاز و لوبیا سفید و سبز را اضافه کنید و مواد را با هم ترکیب نمایید. 

    انواع سالاد

  • ۱۰:۲۵   ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
    avatar
    mona monaکاپ آشپزی کاپ عکاس برتر 
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|48331 |46689 پست
    سالاد كالباس

    مواد لازم :
    كالباس 500 گرم
    لوبيا چشم بلبلي 2 فنجان
    فلفل سبز دلمه اي 4 عدد
    خيار شور 250 گرم
    پياز خام خلال شده 1 فنجان
    سس مايونز 1 فنجان
    نان سوخاري 2 فنجان
    فلفل قدري
    نمك قدري

    طرز تهيه :

    لوبيا چيتي پخته شده باشد , پياز خلال شده باشد , از نان تست شده بشكل مكعب كوچك استفاده شود
    كالباس و فلفل سبز و خيار شور را بشكل خلال خرد ميكنيم و با پياز خلال شده مخلوط مينمائيم , لوبيا پخته شده را وسط ظرف ميريزيم و مخلوط كالباس و خيارشور و پياز را دور آن ريخته نانهاي خرد شده را اطراف آن ميپاشيم سس مايونز را با سركه و كمي خردل مخلوط ميكنيم و روي سالاد ميدهيم ميتوانيم يك قاشق مرباخوري زيره يا كمي ترخان خورده شده داخل اين سس سالاد بريزيم .
    در صورت رعايت مقادير مواد اوليه اين سالاد براي 4 تا 6 نفر كافيست
  • ۱۰:۲۵   ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
    avatar
    mona monaکاپ آشپزی کاپ عکاس برتر 
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|48331 |46689 پست
    اينم سالاد ماكاران



    زيتون يك پيمانه
    كالباس ژامبون خرد شده :يك پيمانه
    خيار : يك پيمانه
    هويج خرد شده و پخته شده :يك پيمانه
    نخود فرنگي و ذرت پخته شده:يك پيمانه
    ماكاروني پيچ: به ميزان دلخواه
    سركه و روغن زيتون و آب ليمو:به ميزان دلخواه
    سس مايونز: به مقدار مورد نياز
    كاهوي سالادي خرد شده :يك عدد

    ماكاروني ها رو ميپزي و آبكش ميكني تا آبشون بره و توي ظرف ميريزي و بعد كاهو ها رو كه ريز خرد كردي بهش اضافه ميكني و هم ميزني و حالاباقي مواد رو بهش اضاقه ميكني و بعد هم سس و در آخر سركه و آب ليمو و فلفل و روغن زيتون
  • ۱۰:۲۶   ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
    avatar
    mona monaکاپ آشپزی کاپ عکاس برتر 
    پنج ستاره ⋆⋆⋆⋆⋆|48331 |46689 پست
    سس خردل




    مواد لازم:
    كره=50 گرم
    آب گوشت=نصف ليوان
    آرد=يك قاشق مرباخوري
    خردل=يك تا 2 قاشق سوپخوري
    نعناع و ترخان=به مقدار كافي(خشك يا تازه)
    طرز تهيه:
    كره را آب كرده آرد را در كره سرخ مي كنيم. حرارت را ملايم كرده و آب گوشت را كم كم در آرد سرخ شده ريخته و هم مي زنيم و مي گذاريم بجوشد و كمي غليظ شود بعد خردل و سبزيجات خرد شده را اضافه كرده خوب مخلوط مي كنيم تا سس كاملا نرم و لطيف شود. اين سس را روي گوشت آماده شده مي ريزيم.
  • برای شرکت در مباحث تبادل نظر باید ابتدا در سایت  ثبت نام  کرده، سپس نام کاربری و کلمه عبور خود را وارد نمایید؛    (Log In) کنید.
موضوع قبل
زیربخش
موضوع بعد
آخرین پست های این تالار
آخرین پست های این بخش
تبلیغات
 
تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان