مرا به خاطر بسپارکلمه عبورم را فراموش کرده ام!

1
2
3
|...|
22
23

مقالات با برچسب 'تغذیه'

نکاتی در مورد عسل طبیعی
عسل خام و تصفیه نشده با عسل تصفیه شده ای که در سوپر مارکت ها فروخته می شود خیلی فرق دارد. عسل هایی که از جاهای مختلف می خرید شبیه هم نیستند.
0 نظر

1526 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۶/۲۶
5 پیشنهاد برای تابستانی سالم و شاد
تابستان فصل تعطیلات است. همه بچه ها دوست دارند تابستانی پر از شادی و تفریح داشته باشند. والدین هم دوست دارند در کنار خانواده و فرزندانشان به آن ها خوش بگذرد.
0 نظر

1787 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۵/۱۸
سه نوع سالاد متنوع و خوشمزه برای بهار و تابستان
در هر فصلی باید سالاد مخصوص همان فصل را درست کرد. سالادها بسته به نوع مواد و سبزیجاتی که در آن ها استفاده می شود، بسیار متنوع هستند.
0 نظر

3774 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۵/۸
8 ماده غذایی که بدن شما را در فصل تابستان خنک نگه می دارد
گاهی اوقات گرمای فصل تابستان به حدی می رسد که هیچ میلی برای خوردن غذا هم ندارید یا دوست دارید چیزی بخورید که بدنتان را خنک کند.
0 نظر

1281 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۴/۱۴
طرز تهیه 3 نوشیدنی خنک برای تابستان
گرمای تابستان برای همه آزاردهنده و غیر قابل تحمل است. به همین خاطر دوست داریم اکثر اوقات غذاها و نوشیدنی های خنک بخوریم. در متن زیر طرز تهیه 3 نوشیدنی خنک و خوش طعم را بخوانید و به راحتی خودتان در خانه تهیه کنید.
0 نظر

1331 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۴/۳
سلامت و تناسب اندام
سلامتی به طور کلی با این سه پارامتر اندازه گیری می شود: جسمی، روانی و تغذیه ای. سلامت جسمی به معنی ظاهر فیزیکی یک فرد است.
1 نظر

2530 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۳/۲۷
تأثیر قهوه روی سلامتی
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر دنیاست و انواع بسیار زیادی دارد. قهوه حاوی کافئین است، محرکی که سطح هوشیاری را بالا می برد.
0 نظر

1184 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۳/۲۴
بهترین صبحانه های دنیا
بیشتر افراد صبحانه خوردن را دوست دارند و از آن لذت می برند. ولی صبحانه هر کشوری با توجه به ذائقه مردمش، متفاوت است.
0 نظر

2195 بازدید

2 لایک

۱۳۹۶/۲/۳۱
نکات کلیدی برای درست کردن کیک شکلاتی
کیک شکلاتی یکی از خوشمزه ترین کیک هاست. شاید فکر کنید درست کردن کیک شکلاتی نسبت به بقیه کیک ها سخت تر است، ولی با دانستن چند نکته و فوت و فن می توانید کیک شکلاتی خوشمزه ای درست کنید.
0 نظر

2796 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۲/۲۸
چگونه یک فنجان قهوه خوب و خوش طعم درست کنیم
روش های زیادی برای دم کردن قهوه وجود دارد. اما روش صحیح دم کردن قهوه، انتخاب قهوه یا قهوه ساز مناسب، بسیار در طعم قهوه خیلی مؤثر است.
0 نظر

1943 بازدید

1 لایک

۱۳۹۶/۲/۲۴
10 نکته برای کاهش وزن
صبحانه شما باید پروتئین بالایی داشته باشد. بر اساس تحقیقات، خوردن صبحانه با پروتئین بالا، اشتها و مصرف کالری در طول روز را کاهش می دهد.
0 نظر

1535 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۲/۱۲
چگونه با "سندرم خستگی بهاره" مبارزه کنیم؟
وقتی فصل بهار از راه می رسد، اکثر ما احساس کسلی، خواب آلودگی، استرس و خستگی می کنیم. به این حالت ها "سندرم خستگی بهاره" گفته می شود.
0 نظر

1134 بازدید

0 لایک

۱۳۹۶/۱/۲۶
چگونه در منزل یک پروتئین عضله ساز درست کنیم؟
پروتئین یک ماده ضروری برای ساخت عضلات در بدن است. بدن برای ترمیم،نگهداری و رشد عضلات و سایر فعالیت های خود به پروتئین نیاز دارد. غذاهای طبیعی معمولا موثرترین راه دریافت پروتئین است
0 نظر

5574 بازدید

1 لایک

۱۳۹۵/۱۰/۲۸
چای سبز را بیشتر بنوشید.
چای سبز از جمله نوشیدنی هایی است که طعم و مزه ی خوبی را برای دیگران تداعی نمیکند. اما کسانی که چای سبز را جزو برنامه ی اصلی خود قرار داده اند از کمک آن به کاهش وزن و سلامتیشان آگاهند. اکنون این مقاله تمام تاثیرات بعد از خوردن نوشیدن چای سبز را می گوید.
0 نظر

1841 بازدید

0 لایک

۱۳۹۵/۸/۵
پروبیوتیک های لازم بدن
اکثر افراد تجربه ی کمبود این باکتری های مفید را در بزرگسالی تجربه میکنند و هر چیزی مانند چاقی مفرط ، رژیم های غذایی و آنتی بیوتیک ها میتوانند باعث از بین رفتن این باکتری های مفید در بدن شوند. بنابراین برای اینکه این پروبیوتیک ها همواره در بدنمان باشند لازم است از مواد غذایی و یا مکمل های حاوی پروبیوتیک استفاده کنیم. وجود این پروبیوتیک ها میتواند به هضم غذا و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک بسیار کند .
0 نظر

2010 بازدید

0 لایک

۱۳۹۵/۷/۲۸

1
2
3
|...|
22
23

تبلیغات

تمامی حقوق مادی و معنوی سایت محفوظ و متعلق به سايت زیباکده بوده و استفاده از مطالب با ذکر و درج لینک منبع بلامانع است.
© Copyright 2024 - zibakade.com
طراحی و تولید : بازارسازان